单选题下列哪种营养物质是低强度（小于最大吸氧量55%的运动强度）、长时间运动时的能源？（）。A糖B蛋白质C脂肪D维生素

肥胖症患者运动治疗的主要方式为 ( )A、长时间、低强度运动B、长时间、中等强度运动C、长时间、大强度运动D、短时间、大强度运动E、短时间、中等强度运动

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运动时间对血糖的影响叙述错误的是A、随运动时间的延长运动肌摄取血糖的量保持上升趋势B、短时间大强度运动时血糖变化不大C、运动后血糖明显上升D、长时间低强度运动时血糖变化不大E、长时间运动时血糖下降

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运动强度相当于最大吸氧量的50％—55％的强度，有利于脂肪氧化。此题为判断题(对，错)。

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肥胖症患者运动治疗的主要方式为A、长时间、低强度运动B、短时间大强度运动C、短时间中等强度运动D、长时间中等强度运动E、长时间大强度运动

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亚极量运动强度相当于本人的（）。A.最大心率60%～80%的强度B.最大心率80%～90%的强度C.最大吸氧量70%～80%的强度D.最大吸氧量55%～65%以上的强度

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下列衡量相对运动强度的指标有（）A.最大心率的百分比B.最大耗氧量百分比C.代谢当量D.自我感知运动强度E.最大吸氧量

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以下关于肌糖原描述错误的是？（）A、是高强度无氧运动时机体的主要能源B、是中大强度有氧运动时的主要能源C、是低强度有氧运动时的主要能源

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肥胖患者运动治疗的主要方式为（）。A、长时间、低强度运动B、长时间、中强度运动C、长时间、大强度运动D、短时间、大强度运动E、短时间、中强度运动

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下列衡量相对运动强度的指标有（）A、最大心率的百分比B、最大耗氧量百分比C、代谢当量D、自我感知运动强度E、最大吸氧量

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反映运动强度的生理指标有（）A、运动时的心率B、呼吸商C、梅脱D、最大吸氧量

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脂肪是长时间运动的主要能源，但必须在氧充足的情况下，一般是在运动强度小于最大耗氧量（）时，脂肪酸才能氧化供能。

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下列哪种营养物质是低强度（小于最大吸氧量55%的运动强度）、长时间运动时的能源？（）。A、糖B、蛋白质C、脂肪D、维生素

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靶心率是指（）A、达到最大运动强度时的心率B、达到最大运动强度50%时的心率C、达到最大运动强度60%～70%时的心率D、达到最大运动强度70%～80%时的心率E、达到最大运动强度80%～90%时的心率

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单选题（　　）相当于最大心率的60%～75%，自我感知运动强度稍累，代谢当量3～5.9METs，相当于最大耗氧量的40%～60%。A低强度运动B中强度运动C高强度运动D极高强度运动E中高强度运动

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多选题反映运动强度的生理指标有（）A运动时的心率B呼吸商C梅脱D最大吸氧量

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填空题脂肪是长时间运动的主要能源，但必须在氧充足的情况下，一般是在运动强度小于最大耗氧量（）时，脂肪酸才能氧化供能。

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单选题以下关于肌糖原描述错误的是？（）A是高强度无氧运动时机体的主要能源B是中大强度有氧运动时的主要能源C是低强度有氧运动时的主要能源

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单选题运动时间对血糖的影响叙述错误的是（）A随运动时间的延长运动肌摄取血糖的量保持上升趋势B短时间大强度运动时血糖变化不大C运动后血糖明显上升D长时间低强度运动时血糖变化不大E长时间运动时血糖下降

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单选题靶心率是指（）A达到最大运动强度时的心率B达到最大运动强度50%时的心率C达到最大运动强度60%～70%时的心率D达到最大运动强度70％～80%时的心率E达到最大运动强度80％～90%时的心率

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单选题肥胖症患者运动治疗的主要方式为（）A长时间、低强度运动B长时间、中等强度运动C长时间、大强度运动D短时间、大强度运动E短时间、中等强度运动

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单选题下列哪种营养物质是低强度（小于最大吸氧量55%的运动强度）、长时间运动时的能源？（）。A糖B蛋白质C脂肪D维生素

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