单选题放松训练的直接目的是使肌肉放松，最终目的是使整个机体活动水平降低，达到心理上的松弛，从而使机体保持（）。A内环境平衡与稳定B外环境平衡与稳定C内、外环境平衡与稳定D整体的平衡与稳定
单选题
放松训练的直接目的是使肌肉放松，最终目的是使整个机体活动水平降低，达到心理上的松弛，从而使机体保持（）。
A
内环境平衡与稳定
B
外环境平衡与稳定
C
内、外环境平衡与稳定
D
整体的平衡与稳定
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男性，20岁，股骨下1/3骨折，行骨牵引治疗，膝关节置于屈曲位，其目的是A、使坐骨神经松弛，防止损伤B、使腓肠肌放松，利于骨折复位C、使比目鱼肌放松，利于骨折复位D、使股四头肌保持其张力，利于骨折复位E、使腘动、静脉松弛，防止骨折端对其损伤
（）训练方法简便易行，不受场所、时间等条件的限制，行、坐、站、卧都可以进行。其目的是通过腹式呼吸，使身体各组织器官与呼吸节律发生共振，进而达到放松的效果。A、肌肉放松训练B、自我暗示C、深度呼吸训练D、意象训练
单选题男性，20岁，股骨下1/3骨折，行骨牵引治疗，膝关节置于屈曲位，其目的是（）。A使坐骨神经松弛，防止损伤B使腓肠肌放松，利于骨折复位C使比目鱼肌放松，利于骨折复位D使股四头肌保持其张力，利于骨折复位E使腘动、静脉松弛，防止骨折端对其损伤
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单选题（）训练方法简便易行，不受场所、时间等条件的限制，行、坐、站、卧都可以进行。其目的是通过腹式呼吸，使身体各组织器官与呼吸节律发生共振，进而达到放松的效果。A肌肉放松训练B自我暗示C深度呼吸训练D意象训练
多选题放松训练的方法是（）A冲击放松B渐进性肌肉放松C自主训练D松弛反应E系统放松