放松训练的直接目的是使肌肉放松，最终目的是使整个机体活动水平降低，达到心理上的松弛，从而使机体保持（）。A、内环境平衡与稳定B、外环境平衡与稳定C、内、外环境平衡与稳定D、整体的平衡与稳定

放松训练的直接目的是使肌肉放松，最终目的是使整个机体活动水平降低，达到心理上的松弛，从而使机体保持（）。

  • A、内环境平衡与稳定
  • B、外环境平衡与稳定
  • C、内、外环境平衡与稳定
  • D、整体的平衡与稳定

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瑜伽类似于快速的肌肉放松训练,而这种训练的目的是放松个体的神经、肌肉,为一种降低压力处理方式。()
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放松训练中，"训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛"属于A.医疗气功B.生物反馈C.渐进放松技术D.暗示放松技术E.对比放松技术
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上扎止血带前，将伤肢抬高的目的是：A.使伤肢皮肤舒展、放松B.使伤血管肢舒展、放松C.使静脉血回流D.使动脉血回流
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全身放松疗法是教会和训练患者A．能放松全身紧张的肌肉B．放松心情，使紧张心情平静下来C．松弛肌肉D．学会调节呼吸E．学会放松
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利用暗示与使学生集中注意力、调节呼吸，降低中枢神经系统的兴奋性，达到肌肉放松目的的训练是( )。A.间歇训练 B.放松训练C.循环训练 D.注意力训练
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上扎止血带前，将伤肢抬高的目的是（）。A、使伤肢皮肤舒展、放松B、使伤血管肢舒展、放松C、使静脉血回流D、使动脉血回流
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止血带前将伤技抬高的目的是（）。A、使静脉血回流B、使血管舒展C、使受伤皮肤放松
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瑜伽类似于（）放松训练，而这种训练的目的是放松个体的神经、肌肉，为一种降低压力处理方式。A、完全式肌肉B、快速式肌肉C、渐进式肌肉D、一般式肌肉
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利用暗示语使学生集中注意力、调节呼吸，调节中枢神经系统的兴奋性，达到肌肉放松目的的训练是（）。A、间歇训练B、放松训练C、循环训练D、注意力训练
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（）训练方法简便易行，不受场所、时间等条件的限制，行、坐、站、卧都可以进行。其目的是通过腹式呼吸，使身体各组织器官与呼吸节律发生共振，进而达到放松的效果。A、肌肉放松训练B、自我暗示C、深度呼吸训练D、意象训练
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上扎止血带前，将伤肢抬高的目的是（）。A、使伤肢皮肤舒展、放松B、使伤血管肢舒展、放松C、使静脉血回流
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上止血带之前抬高患肢的目的是（）A、增加局部血运B、使静脉回流C、减少出血D、放松肌肉
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上止血带前先将患肢抬高其目的是（）.A、使皮肤放松B、使血管舒展C、使静脉血回流
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“落地技术”的主要目的是使身体尽可能地保持（），同时减少地面对关节、肌肉的冲击力。A、紧张B、稳定C、放松
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放松性项目（）A、以训练肌肉力量和消除局部脂肪为目的B、以放松肌肉和调节神经为主要目的C、以纠正躯体解剖结构异常为目的D、以健身，改善心脏和代谢功能为目的E、以增加韧带、肌腱柔韧性为目的
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放松训练中，"训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛"属于（）A、医疗气功B、生物反馈C、渐进放松技术D、暗示放松技术E、对比放松技术
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热身后进行伸展的主要目的是（）A、提高肌肉力量B、提高机体代谢C、放松肌肉D、防止关节和肌肉的损伤
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单选题上扎止血带前，将伤肢抬高的目的是（）。A使伤肢皮肤舒展、放松B使伤血管肢舒展、放松C使静脉血回流D使动脉血回流
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单选题上扎止血带前，将伤肢抬高的目的是（）。A使伤肢皮肤舒展、放松B使伤血管肢舒展、放松C使静脉血回流
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单选题放松训练的直接目的是使肌肉放松，最终目的是使整个机体活动水平降低，达到心理上的松弛，从而使机体保持（）。A内环境平衡与稳定B外环境平衡与稳定C内、外环境平衡与稳定D整体的平衡与稳定
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单选题瑜伽类似于（）放松训练，而这种训练的目的是放松个体的神经、肌肉，为一种降低压力处理方式。A完全式肌肉B快速式肌肉C渐进式肌肉D一般式肌肉
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单选题利用暗示语使学生集中注意力、调节呼吸，调节中枢神经系统的兴奋性，达到肌肉放松目的的训练是（）。A间歇训练B放松训练C循环训练D注意力训练
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单选题上止血带之前抬高患肢的目的是（）A增加局部血运B使静脉回流C减少出血D放松肌肉
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单选题（）是指在剧烈运动后通过放松活动使体温、心率、呼吸、肌肉的应激反应回复到安静水平，可防止在运动后出现肌肉酸痛及损伤，而且对于精神压力的解除也有很大的作用。A放松活动B准备活动C整理活动D练习
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单选题放松训练中，"训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛"属于（）A医疗气功B生物反馈C渐进放松技术D暗示放松技术E对比放松技术
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单选题（）训练方法简便易行，不受场所、时间等条件的限制，行、坐、站、卧都可以进行。其目的是通过腹式呼吸，使身体各组织器官与呼吸节律发生共振，进而达到放松的效果。A肌肉放松训练B自我暗示C深度呼吸训练D意象训练
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多选题放松训练的方法是（）A冲击放松B渐进性肌肉放松C自主训练D松弛反应E系统放松
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