健美俱乐部教练赵某告之学员，提高健美锻炼效果可服用某种食品。有学员问及该食品是否有兴奋剂时，赵某讲国家只禁止运动员使用含有兴奋剂的药物，而对食品没有规定。赵某的说法 ()
初级训练者运动强度的监控主要通过—实施A.心率B.运动速度C.重量D.次数
初级健身健美锻炼的课程安排以每周()次为宜。 A.2B.3C.4D.5
发达肌肉，每个从事健美训练者必须遵循下列基本要素，其中哪一个是最重要的因素（）A、合理营养B、心理因素C、良好恢复
对于初级速度训练者来说，熟文章在保证准确率的情况下，速度设定在（）字/分以上是十分必要的。
健美运动一般分为初级阶段，发展巩固阶段利提高阶段。
某同学已参加了一年的健美训练，其训练进程应属于（）A、初级入门B、初级成熟C、中级D、高级
初级健美训练者，可以适当服用（）A、增肌粉B、脂肪燃烧弹C、蛋白粉D、激素类药
初级健美训练者，禁止服用（）A、增肌粉B、脂肪燃烧弹C、蛋白粉D、维生素
我们的健美训练组合一、二、三为（）训练阶段。A、中级B、高级C、初级D、力量
在我们的健美训练四、五是属于（）训练阶段。A、中级B、初级C、高级D、低级
健身健美操根据创编对象的（）分为：初级健美操、中级健美操、高级健美操。A、目的B、主要部位C、身体状况
健美操比赛中允许故意吸取观众的表演手段，禁止扣分。
初级训练者运动强度的监控主要通过（）实施。A、心率B、运动速度C、重量D、次数
判断题健美运动一般分为初级阶段，发展巩固阶段利提高阶段。A对B错
单选题发达肌肉，每个从事健美训练者必须遵循下列基本要素，其中哪一个是最重要的因素（）A科学训练B合理营养C心理因素D良好恢复
单选题健身健美操根据创编对象的（）分为：初级健美操、中级健美操、高级健美操。A目的B主要部位C身体状况
单选题在我们的健美训练四、五是属于（）训练阶段。A中级B初级C高级D低级
单选题我们的健美训练组合一、二、三为（）训练阶段。A中级B高级C初级D力量
单选题发达肌肉，每个从事健美训练者必须遵循下列基本要素，其中哪一个是最重要的因素（）A合理营养B心理因素C良好恢复
填空题对于初级速度训练者来说，熟文章在保证准确率的情况下，速度设定在（）字/分以上是十分必要的。
单选题初级健美训练者，可以适当服用（）A增肌粉B脂肪燃烧弹C蛋白粉D激素类药