单选题在进行有氧运动进行体重控制时,王女士的最大心率不应该超过( )。A185次B175次C195次D165次E150次
单选题
在进行有氧运动进行体重控制时,王女士的最大心率不应该超过( )。
A
185次
B
175次
C
195次
D
165次
E
150次
参考解析
解析:
最大心率可由逐级递增运动试验测定,更简便的方法是按年龄预计,即最大心率HRmax=220-年龄(岁)=220-55=165。故王女士的最大心率不应该超过165次。
最大心率可由逐级递增运动试验测定,更简便的方法是按年龄预计,即最大心率HRmax=220-年龄(岁)=220-55=165。故王女士的最大心率不应该超过165次。
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