对有氧运动的强度控制可以通过测量心率来实现。
对有氧运动的强度控制可以通过测量心率来实现。
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关于通过检测心率来控制运动强度,正确的是A、这是目前国际通用的方法B、这是最简便的检测方法C、心率与运动强度之间存在线性关系D、通常采用计算靶心率的方法来控制运动强度E、症状限制心电运动试验法是目前较常用的方法
关于糖尿病患者运动方式与强度说法正确的有()A、一般来说,糖尿病患者所选择的运动强度应是最大运动强度的60~70%。通常用心率来衡量运动强度。B、运动强度还可根据自身感觉来掌握,即周身发热、出汗,但不是大汗淋漓。C、糖尿病患者可选择中低强度的有氧运动方式。D、只有A和B
高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为()A、恒定强度的适当有氧运动B、有氧训练间期保持50%~70%的心率C、有氧训练间期保持30%~50%的心率D、下肢肌肉进行性阻抗运动E、高强度的有氧运动与负重训练相结合
单选题高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为 ( )A恒定强度的适当有氧运动B有氧训练间期保持50%~70%的心率C有氧训练间期保持30%~50%的心率D下肢肌肉进行性阻抗运动E高强度的有氧运动与负重训练相结合
多选题运动时相对强度的衡量,说法正确的是( )。A最大心率的公式:即HRmax=220-年龄(岁)B中等强度的心率定义在60%~75%HRC目前推荐公式:HRmax=207-0.7×年龄(岁)D运动中心率可通过颈动脉或四肢动脉触摸直接测量,测量时间为30秒E运动中心率可通过采用有线和无线仪器设备监测
多选题关于糖尿病患者运动方式与强度说法正确的有()A一般来说,糖尿病患者所选择的运动强度应是最大运动强度的60~70%。通常用心率来衡量运动强度。B运动强度还可根据自身感觉来掌握,即周身发热、出汗,但不是大汗淋漓。C糖尿病患者可选择中低强度的有氧运动方式。D只有A和B
填空题适宜运动强度范围,可用靶心率来控制:以本人最高心率的()的强度作为标准。