单选题控制体重消耗脂肪目标心率计算公式是:()。A220—年龄B(220—年龄)*70%C200—年龄

单选题
控制体重消耗脂肪目标心率计算公式是:()。
A

220—年龄

B

(220—年龄)*70%

C

200—年龄


参考解析

解析: 控制体重消耗脂肪目标心率计算公式是:(220—年龄)*70%。

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在有氧训练前可以按照年龄预计靶心率,作为运动强度指标A、[(160-年龄)×70%~85%]B、[(180-年龄)×70%~85%]C、[(200-年龄)×70%~85%]D、[(220-年龄)×70%~85%]E、[(240-年龄)×70%~85%]

最大心率推算公式为()A.200-年龄B.220-年龄C.180-年龄D.220+年龄

应用患者年龄预测最大心率时,正确的是 ( )A、180-年龄B、190-年龄C、200-年龄D、210-年龄E、220-年龄

在有氧训练前可以按照年龄预计靶心率,作为运动强度指标A.[(160-年龄)×70%~85%]B.[(180-年龄)×70%~85%]C.[(200-年龄)×70%~85%]D.[(220-年龄)×70%~85%]E.[(240-年龄)×70%~85%]

极量运动试验的目标心率是()A200-年龄B240-年龄C195-年龄D210-年龄E220-年龄

运动后最大心率最适宜的计算方法是:()A、200—年龄B、220—年龄C、210—年龄

有氧锻炼一般用心率来控制,练习中的最高心率为()A、200-年龄B、220-年龄C、(220-年龄)×60%D、(220-年龄)×80%

老年人最大心率计算方法为()。A、240~年龄B、220~年龄C、200~年龄D、180~年龄E、150~年龄

控制体重消耗脂肪目标心率计算公式是:()。A、220—年龄B、(220—年龄)*70%C、200—年龄

提高心肺功能目标心率计算公式是:()。A、220—年龄B、(200—年龄)*80%C、200—年龄

最大心率的计算公式为()A、220-年龄B、180-年龄C、220-体重D、220-身高

运动中心率储备的计算方法为()。A、最大心率-安静心率B、220-安静心率C、200-年龄D、220-年龄

对没有训练基础的人最高极限的心率计算公式为()。A、220-年龄B、205-年龄C、230-年龄

有训练基础的人最高极限心率计算公式为()。A、220-年龄B、205-年龄×1/2C、205-年龄

运动负荷试验时,亚极量运动的目标心率是指()A、200-年龄B、190-年龄C、180-年龄D、(200-年龄)×75%E、(220-年龄)×85%

单选题运动负荷试验时,亚极量运动的目标心率是指()。A200-年龄B190-年龄C180-年龄D(200-年龄)×75%E(220-年龄)×85%

单选题在有氧训练前可以按照年龄预计靶心率,作为运动强度指标()A[(160-年龄)×70%~85%]B[(180-年龄)×70%~85%]C[(200-年龄)×70%~85%]D[(220-年龄)×70%~85%]E[(240-年龄)×70%~85%]

单选题运动中心率储备的计算方法为()。A最大心率-安静心率B220-安静心率C200-年龄D220-年龄

单选题最大心率的计算公式为()A220-年龄B180-年龄C220-体重D220-身高

单选题有氧锻炼一般用心率来控制,练习中的最高心率为()A200-年龄B220-年龄C(220-年龄)×60%D(220-年龄)×80%

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