名词解释题合理安排运动负荷原则

名词解释题
合理安排运动负荷原则

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运动训练的基本原则有竞技需要原则、动机激励原则、有效控制原则和（　　）原则等。A.合理安排负荷内容B.制定科学的训练计划C.系统训练D.榜样作用
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成套动作的编排必须遵循人体运动生理规律，合理安排运动负荷，负荷要由小到大，逐步上升。
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健康锻炼的原则有哪些（）A、从实际出发的原则B、循序渐进原则C、持之以恒原则D、合理安排运动负荷的原则E、全面锻炼原则F、超负荷训练原则
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篮球运动教学过程中常用的教学原则有自觉性和积极性原则、直观性原则、从实践出发原则、循序渐进原则、巩固提高原则、合理安排运动负荷原则、练习与实战对抗相结合原则等。
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“合理安排身体活动量原则”是依据体育教学本质特点和体育教学需要适宜的运动负荷的规律而提出。
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编排成套徒手体操动作要合理安排运动量，其原则一般是，运动负荷（）。A、由大到小B、先大后小再大C、由小到大D、可以一样
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健美运动的锻炼原则只有合理安排负荷与循序渐进两个原则。
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合理安排运动负荷时，整套动作的运动负荷应负荷人体抗能活动的规律，做到动作（），强度（），速度（），逐步增加运动负荷。
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超量恢复规律是（）原则的依据之一。A、周期性B、区别对待C、合理安排运动负荷D、系统不间断性
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超量恢复规律是（）原则的依据之一。A、周期性；B、区别对待；C、合理安排运动负荷；D、系统不见断性。
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名词解释题合理安排负荷原则
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问答题试述如何合理安排和调节体育课的运动负荷？
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单选题锻炼身体应从个人的实际情况和外界环境条件的实际出发，确定锻炼目的、选择适宜的运动项目、合理地安排运动时间和运动负荷。这属于什么原则（）A从实际出发的原则B循序渐进原则C持之以恒原则D合理安排运动负荷原则
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判断题成套动作的编排必须遵循人体运动生理规律，合理安排运动负荷，负荷要由小到大，逐步上升。A对B错
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问答题试述如何贯彻合理安排负荷原则。
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判断题健美运动的锻炼原则只有合理安排负荷与循序渐进两个原则。A对B错
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多选题合理安排运动负荷原则的理论依据是（）A疲劳与恢复的原理B条件反射的原理C运动技能形成的规律D超量恢复规律E生物适应规律
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填空题合理安排运动负荷时，整套动作的运动负荷应负荷人体抗能活动的规律，做到动作（），强度（），速度（），逐步增加运动负荷。
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单选题教师在组织幼儿进行身体锻炼活动时，合理安排以及注意调节幼儿身体和心理所承受的负荷。从中体现的幼儿园健康教育的原则是()。A适量的运动负荷原则B全面发展的原则C经常化原则D多样化原则
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单选题超量恢复规律是（）原则的依据之一。A周期性B区别对待C合理安排运动负荷D系统不间断性
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多选题学校课余体育训练的原则有（）A早期训练原则B一般训练与专项训练结合原则C系统不间断原则D周期性原则E合理安排运动负荷原则F区别对待G最大运动量原则
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单选题超量恢复规律是（）原则的依据之一。A周期性B区别对待C合理安排运动负荷D系统不见断性
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单选题在安排锻炼内容、难度、时间及负荷等方面要根据人体发展规律和超量负荷原理，有计划、有步骤地逐步提高要求。这属于什么原则（）A从实际出发的原则B循序渐进原则C持之以恒原则D合理安排运动负荷原则
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单选题要求教师在组织幼儿进行身体锻炼活动时。合理安排以及注意调节幼儿身体和心理所承受的负荷。从中体现的幼儿园健康教育的原则是（　　）。A适量的运动负荷原则B全面发展的原则C经常化原则D多样化原则
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问答题合理安排运动负荷的原则的理论依据？贯彻应注意那些事项？
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多选题健康锻炼的原则有哪些（）A从实际出发的原则B循序渐进原则C持之以恒原则D合理安排运动负荷的原则E全面锻炼原则F超负荷训练原则
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判断题篮球运动教学过程中常用的教学原则有自觉性和积极性原则、直观性原则、从实践出发原则、循序渐进原则、巩固提高原则、合理安排运动负荷原则、练习与实战对抗相结合原则等。A对B错
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