单选题根据老年人的生理和营养需求特点,膳食指南应增加哪一项?()A增加体力活动B增加餐次C食物烹调应清淡D增添绿叶蔬菜E食物要粗细搭配食物多样、谷类为主
单选题
根据老年人的生理和营养需求特点,膳食指南应增加哪一项?()
A
增加体力活动
B
增加餐次
C
食物烹调应清淡
D
增添绿叶蔬菜
E
食物要粗细搭配食物多样、谷类为主
参考解析
解析:
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根据老年人的生理和营养需求特点,膳食指南应增加哪一项 A、增加体力活动B、增加餐次C、食物烹调应清淡D、增添绿叶蔬菜E、食物要粗细搭配①食物多样、谷类为主;②多吃蔬菜、水果和薯类;③常吃奶类、豆类或豆制品;④经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油;⑤食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;⑥吃清淡少盐的膳食;⑦如饮酒应限量;⑧吃清洁卫生、不变质的食物。根据老年人的消化特点,膳食宜少吃多餐。
素食人群膳食指南的内容包括()。 A.谷类为主,食物多样;适量增加全谷物B.增加大豆及其制品的摄入,每天50-90g;选用发酵豆制品C.常吃坚果、海藻和菌菇D.蔬菜、水果应充足E.理选择烹调油
《中国居民膳食指南》(2007)对一般人群膳食指南包括( )A.食物多样,谷类为主,粗细搭配B.多吃蔬菜、水果和薯类C.每天吃奶类、大豆或其制品D.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉E.减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食
以下哪条不是中国居民膳食指南的内容。()A、食物多样,谷类为主,粗细搭配B、食不过量,天天运动,保持健康体重C、减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食D、每天足量饮水,合理选择饮料E、多吃植物性食物,少吃动物性食物
《中国居民膳食指南》建议()。A、日常食物以谷类为主,粗细搭配B、每天吃奶类、大豆或其制品C、减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食D、食不过量,天天运动,保持健康体重E、三餐分配要合理,拒绝吃零食
《中国居民膳食指南》中关于老年人的膳食指南特别强调了()A、食物要粗细搭配,易于消化B、鼓励参加体力活动,避免盲目节食C、多吃谷类,供给充足的能量D、保证足量的鱼、禽、蛋、奶、豆类的摄入E、积极参加适度体力活动,保持能量平衡
《中国居民膳食指南》(2007)对一般人群膳食指南包括()A、食物多样,谷类为主,粗细搭配B、多吃蔬菜、水果和薯类C、每天吃奶类、大豆或其制品D、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉E、减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食
一般人群膳食指南适合于6岁以上的正常人群,内容是:()A、食物多样,谷类为主,粗细搭配;多吃蔬菜水果和薯类B、每天吃奶类、大豆或其制品;常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉C、减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食;食不过量,天天运动,保持健康体重D、三餐分配要合理,零食要适当;每天足量饮水,合理选择饮料E、如饮酒应限量;吃新鲜卫生的食物
多选题中国居民膳食指南2007新版中有10条膳食建议,包括以下哪些?( )A食物多样,谷类为主,粗细搭配B常吃奶类、豆类或其制品C食量与体力活动要平衡,保持适宜体重D减少烹调油用量,吃清淡少盐的膳食E吃新鲜卫生的食物
单选题以下哪条不是中国居民膳食指南的内容。()A食物多样,谷类为主,粗细搭配B食不过量,天天运动,保持健康体重C减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食D每天足量饮水,合理选择饮料E多吃植物性食物,少吃动物性食物
多选题《中国居民膳食指南》建议()。A日常食物以谷类为主,粗细搭配B每天吃奶类、大豆或其制品C减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食D食不过量,天天运动,保持健康体重E三餐分配要合理,拒绝吃零食