单选题老年人进行体育锻炼时，一般运动后即刻脉搏不超过（）为适宜。A110次/分B120次/分C130次/分

单选题
老年人进行体育锻炼时，一般运动后即刻脉搏不超过（）为适宜。
A

110次/分

B

120次/分

C

130次/分

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老年人在参加体育锻炼前要进行全面的身体健康检查,以便合理地选择运动项目及确定适宜的运动量。有条件时,可请医生据此开出运动处方。() 此题为判断题(对，错)。
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在体育锻炼时或体育锻炼后即刻，立即测10秒钟的心率和脉搏，就一般体育锻炼者来说，运动后即刻的心率最好不要超过（）次/10秒A、20次B、25次C、30次D、35次
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一位70岁的老年人，运动时的脉搏以不超过（）为宜。A、120次/minB、110次/minC、130次/MminD、100次/min
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老年人进行体育锻炼时，一般运动后即刻脉率不宜超过（）A、110/分B、120/分C、130/分D、140/分
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老年人进行体育锻炼时，一般运动后即刻脉搏不超过（）为适宜。
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老年人运动期间每分钟脉搏次数不超过“180减去年龄”为合适。
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老年人进行体育锻炼时，一般运动后即刻脉搏不超过（）为适宜。A、110次/分B、120次/分C、130次/分
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对体育锻炼进行自我监督时，测安静时脉搏的方法是（）A、每天早晨醒后，先不起床而立即仰卧测1分钟的脉搏数B、运动后休息一会，然后测1分钟的脉搏数C、午睡醒来后，不起床仰卧测1分钟的脉搏数D、以上都不对
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老年人进行体育锻炼时，一般运动后即刻脉率不宜超过（）
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老年人参加体育锻炼运动量公式为170-年龄，运动后（）内脉搏恢复到安静时水平为合适。
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老年人在运动时要注意加强（）和（），一般运动后即刻脉搏以不超过（）为宜。
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在体育锻炼过程中或后，如何用脉搏进行运动强度和运动性疲劳的评价？
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进行体育锻炼要注意饮食规律，一般进食后1小时以上再运动，运动后半小时以上才进食。
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跑后即刻脉搏比以前少，成绩却提高了，说明运动量（）A、过大B、过小C、适宜D、不一定
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运动后即刻脉搏达到180次／分，休息10分钟后脉搏仍比运动前安静脉搏快7次／10秒运动量为（）。
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单选题一位70岁的老年人，运动时的脉搏以不超过（）为宜。A120次/minB110次/minC130次/MminD100次/min
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填空题老年人进行体育锻炼时，一般运动后即刻脉率不宜超过（）
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单选题跑后即刻脉搏比以前少，成绩却提高了，说明运动量（）A过大B过小C适宜D不一定
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单选题老年人进行体育锻炼时，一般运动后即刻脉率不宜超过（）A110/分B120/分C130/分D140/分
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填空题老年人进行体育锻炼时，一般运动后即刻脉搏不超过（）为适宜。
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填空题老年人参加体育锻炼运动量公式为170-年龄，运动后（）内脉搏恢复到安静时水平为合适。
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填空题运动后即刻脉搏达到180次／分，休息10分钟后脉搏仍比运动前安静脉搏快7次／10秒运动量为（）。
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填空题老年人在运动时要注意加强（）和（），一般运动后即刻脉搏以不超过（）为宜。
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单选题在体育锻炼时或体育锻炼后即刻，立即测10秒钟的心率和脉搏，就一般体育锻炼者来说，运动后即刻的心率最好不要超过（）次/10秒A20次B25次C30次D35次
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判断题老年人运动期间以每分钟脉搏次数不超过“150-年龄”为合适。A对B错
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单选题对体育锻炼进行自我监督时，测安静时脉搏的方法是（）A每天早晨醒后，先不起床而立即仰卧测1分钟的脉搏数B运动后休息一会，然后测1分钟的脉搏数C午睡醒来后，不起床仰卧测1分钟的脉搏数D以上都不对
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问答题在体育锻炼过程中或后，如何用脉搏进行运动强度和运动性疲劳的评价？
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