问答题进行散打力量耐力训练的方法学要素有哪几个？

问答题
进行散打力量耐力训练的方法学要素有哪几个？

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进行散打耐力素质训练的方法学要素有（）、（）、（）。
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进行散打力量耐力训练时，对练习的间歇时间有哪些要求？
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散打主要强调的力量是：（）.A、速度力量B、绝对力量C、力量耐力D、最大力量
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进行散打最大力量训练必备的要素有哪几个？
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散打项目对身体运动能力的要求很高，要求散打运动员身体训练的重点，应放在哪几个运动素质的训练发展上（）？A、力量、柔韧、速度B、力量、速度、耐力C、力量、柔韧、协调D、力量、速度、灵敏
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儿童耐力训练必须是（）A、无氧耐力训练B、有氧耐力训练C、力量耐力训练D、专项耐力训练
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运动训练能提高肌肉中酶的活性，而（）会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高，而（）则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A、耐力训练；力量及力量训练B、速度训练；耐力及耐力训练C、速度训练；力量及力量训练D、耐力训练；速度及速度训练
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为什么在散打训练结束后要进行全面的放松？
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散打运动技术训练分哪几个阶段？
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进行散打速度力量训练必备的要素有哪几个？
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散打运动员耐力素质的训练包含（）和（）以及（）。
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在同一个训练课中，耐力型训练后应进行力量型训练。
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心肺耐力训练原则体现了特殊性原则的是（）。A、自行车运动员要参加体能训练B、健美运动员减脂期间要做有氧运动C、登山运动员在训练心肺耐力时主要采用越野跑步和登山D、散打运动员要参加晨跑
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（）要坚持长期、系统的速度训练，防止“速度障碍”过早出现。如已出现，要采取有力措施加以克服。A、力量训练B、速度训练C、耐力训练D、灵敏训练
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填空题散打运动员耐力素质的训练包含（）和（）以及（）。
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单选题运动训练能提高肌肉中酶的活性，而（）会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高，而（）则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。A耐力训练；力量及力量训练B速度训练；耐力及耐力训练C速度训练；力量及力量训练D耐力训练；速度及速度训练
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填空题进行散打柔韧训练的方法学要素有（）、（）、（）和（）。
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问答题进行散打最大力量训练必备的要素有哪几个？
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单选题散打项目对身体运动能力的要求很高，要求散打运动员身体训练的重点，应放在哪几个运动素质的训练发展上（）？A力量、柔韧、速度B力量、速度、耐力C力量、柔韧、协调D力量、速度、灵敏
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单选题儿童耐力训练必须是（）A无氧耐力训练B有氧耐力训练C力量耐力训练D专项耐力训练
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问答题散打运动技术训练分哪几个阶段？
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问答题进行散打速度力量训练必备的要素有哪几个？
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填空题进行散打耐力素质训练的方法学要素有（）、（）、（）。
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单选题散打主要强调的力量是：（）.A速度力量B绝对力量C力量耐力D最大力量
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