单选题在下列运动方式中，增加坡度有助于增加训练强度的是（）A步行B骑车C游泳D手摇车E有氧舞蹈
单选题
在下列运动方式中，增加坡度有助于增加训练强度的是（）
A
步行
B
骑车
C
游泳
D
手摇车
E
有氧舞蹈
参考解析
解析：
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慢阻肺的下肢训练，错误的是A、应坚持终身训练B、可明显增加COPD患者的活动耐量C、应包括徒手操训练为主的力量训练D、训练频率2～5次／周，到靶强度运动时间为10～45分钟E、可先进行活动平板或功率车运动试验，据结果确定运动强度
活动平板试验中Bruce方案是A、同时增加速度和坡度来增加运动强度B、运动起始负荷低，每级负荷增量均为安静代谢量的1倍C、依靠增加坡度来增加运动负荷，速度固定D、通过增加速度或坡度来实现，不同时增加速度和坡度E、只增加速度，不增强坡度而来增加运动强度
活动平板试验中Bruce方案是( )。A.同时增加速度和坡度来增加运动强度B.运动起始负荷低，每级负荷增量均为安静代谢量的1倍C.依靠增加坡度来增加运动负荷，速度固定D.通过增加速度或坡度来实现，不同时增加速度和坡度E.只增加速度，不增强坡度而来增加运动强度
通常选择发展磷酸原系统供能能力的训练方法是（），其训练原则为：运动负荷强度（）、运动时间（），组内休息间歇不少于（）秒，组间休息应在（）分钟，经系统训练后，骨骼肌（）储量增加，骨骼肌中（）酶、（）酶活性提高。
单选题关于采用加力牵引坡度，下列说法错误的是（）A采用加力坡度可以缩短线路长度，可以大量减少工程，降低造价和缩短工期。B采用加力坡度，必然增加机车台数和能量消耗。C采用加力坡度，补机要在加力坡度的起讫站摘挂，增加列车的停站时分。D加力牵引采用重连牵引或补机推送中的何种方式，与牵引质量、车钩强度无关。
填空题通常选择发展磷酸原系统供能能力的训练方法是（），其训练原则为：运动负荷强度（）、运动时间（），组内休息间歇不少于（）秒，组间休息应在（）分钟，经系统训练后，骨骼肌（）储量增加，骨骼肌中（）酶、（）酶活性提高。
单选题慢阻肺的下肢训练，错误的是（）A应坚持终身训练B可明显增加COPD患者的活动耐量C应包括徒手操训练为主的力量训练D训练频率2～5次／周，到靶强度运动时间为10～45分钟E可先进行活动平板或功率车运动试验，据结果确定运动强度
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