单选题以下比较合理的线性周期计划是()A第一周深蹲10×3;第二周深蹲5×3;第三周深蹲3×3B第一周卧推10×3;第二周深蹲5×3;第三周硬拉3×3C第一周深蹲3×3;第二周深蹲5×3;第三周深蹲10×3

单选题
以下比较合理的线性周期计划是()
A

第一周深蹲10×3;第二周深蹲5×3;第三周深蹲3×3

B

第一周卧推10×3;第二周深蹲5×3;第三周硬拉3×3

C

第一周深蹲3×3;第二周深蹲5×3;第三周深蹲10×3


参考解析

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