单选题（）的一般方法是做伸展练习，它能有效的提高柔韧性。A发展耐力素质B发展灵敏素质C发展柔韧素质D发展速度素质
单选题
（）的一般方法是做伸展练习，它能有效的提高柔韧性。
A
发展耐力素质
B
发展灵敏素质
C
发展柔韧素质
D
发展速度素质
参考解析
解析：
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