关于胸部肌肉伸展练习不正确的是______A.伸展时应保持身体的稳定B.伸展时不要憋气C.胸部肌肉伸展是肩关节屈的动作D.静态伸展能够有效地提高胸部的柔韧性

关于胸部肌肉伸展练习不正确的是______

A.伸展时应保持身体的稳定

B.伸展时不要憋气

C.胸部肌肉伸展是肩关节屈的动作

D.静态伸展能够有效地提高胸部的柔韧性


相关考题:

柔韧性影响因素中,受伸展练习影响最小的是()A.关节的解剖结构特点B.肌肉与肌腱的伸展性C.皮肤的伸展性D.关节周围软组织的限制

由自己完成的最安全的伸展练习方法是()A.主动冲击性伸展练习B.被动冲击性伸展练习C.主动静力性伸展练习D.被动伸展性伸展练习

在进行伸展练习时,冲击性伸展练习可能引起肌肉拉伤此题为判断题(对,错)。

进行伸展练习时首先也要明确目标肌肉,知道目标肌肉起点、功能、从而确定方向,以保证伸展练习动作的有效性此题为判断题(对,错)。

胸部肌肉伸展是肩关节伸的动作此题为判断题(对,错)。

仰卧起坐是发展躯干肌肉力量和伸展性的一种练习方法, 主要作用是增强()肌肉的力量。A.背部B.腰部C.腹部D.胸部

静态伸展是指使肌肉在最大伸展位置上维持一定伸展时间的练习。

2、跨过该关节的软组织的伸展能力,不包括()。A.肌肉伸展能力B.肌腱伸展能力C.皮肤伸展能力D.血管伸展能力

8、对于伸展运动描述错误的是()。A.伸展要有疼痛的感觉,越疼刺激效果越好B.伸展关节应缓慢伸展,并在自己控制的范围内伸展C.避免过度伸展,也就是尽量不要使伸展的强度太大D.对于那些很紧且柔韧性较差的肌肉群,尽量多提供伸展机会