问答题试述用重复跑手段发展移动速度素质训练的负荷量度。

问答题
试述用重复跑手段发展移动速度素质训练的负荷量度。

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相关考题:

各种形式的长时间跑、球类运动、游泳、跳绳、连续的踢击脚靶练习,被称之为()。A.耐力素质训练B.有氧素质训练C.速度素质训练

发展绝对速度的主要训练手段是()。A.300米计时跑B.150米计时跑C.200米计时跑D.60米计时跑

用重复训练法发展速度素质时,强度应在()。A.60%以上B.70%以上C.80%以上D.90%以上

试述灵敏素质训练的主要方法手段。

发展不同速度素质的方法手段有()A、突发信号B、追逐跑C、技巧D、高速跑

下列关于排球专项身体素质训练方法说法错误的是()。A、2分钟变向移动跑是移动耐力的练习方法B、连续跳台阶是发展弹跳力的练习方法C、看手势变向跑是发展反应速度的练习D、徒手扣树叶是发展挥臂速度的练习

试述用重复跑手段发展移动速度素质训练的负荷量度。

试述以提高肌肉内协调的方法发展相对力量训练的负荷量度。

发展最大力量、快速力量、爆发力、各种速度素质,一般采有()A、短时间重复训练法B、中长时间的持续训练法C、间歇训练法D、长时间重复训练法

发展速度的主要训练手段是()。A、300米计时跑B、150米计时跑C、200米计时跑D、60米计时跑

用重复训练法发展速度素质时,强度应在()。A、60%以上B、70%以上C、80%以上D、90%以上

运动员出现速度障碍时,可采用的训练手段是()A、牵引跑B、逆风跑C、上坡跑D、负重跑

发展绝对速度的主要训练手段是()。A、300米计时跑;B、150米计时跑;C、200米计时跑;D、60米计时跑。

采用间歇训练法发展有氧耐力,怎样确定负荷量度?

发展耐力素质的方法有马拉松、间歇训练法,“穴形”疾跑和()法。A、重复跑B、重复训练C、无氧训练D、有氧训练

发展速度素质的方法有加大步幅、提高频率、短跑爆发性力量和()训练及发展速度的辅助练习。A、间歇跑B、重复跑C、速度游戏D、提高无氧代谢能力

单选题发展耐力素质的方法有马拉松、间歇训练法,“穴形”疾跑和()法。A重复跑B重复训练C无氧训练D有氧训练

单选题下列关于排球专项身体素质训练方法说法错误的是()。A2分钟变向移动跑是移动耐力的练习方法B连续跳台阶是发展弹跳力的练习方法C看手势变向跑是发展反应速度的练习D徒手扣树叶是发展挥臂速度的练习

单选题用重复训练法发展速度素质时,强度应在()。A60%以上B70%以上C80%以上D90%以上

单选题发展速度的主要训练手段是()。A300米计时跑B150米计时跑C200米计时跑D60米计时跑

单选题发展绝对速度的主要训练手段是()。A300米计时跑B150米计时跑C200米计时跑D60米计时跑

单选题提高移动速度最主要的主要训练手段是()A提高个体力量B单脚跳C立定跳远D重复跑

单选题发展速度素质的方法有加大步幅、提高频率、短跑爆发性力量和()训练及发展速度的辅助练习。A间歇跑B重复跑C速度游戏D提高无氧代谢能力

问答题试述灵敏素质训练的主要方法手段。

多选题发展不同速度素质的方法手段有()A突发信号B追逐跑C技巧D高速跑

问答题试述以提高肌肉内协调的方法发展相对力量训练的负荷量度。

问答题采用间歇训练法发展有氧耐力,怎样确定负荷量度?