下列哪一项器材不属于等张训练A、举哑铃B、蹲马步C、利用弹性阻力装置D、丢沙袋E、在功率自行车上练习
有人说:“举重时,手向上推杠铃的力大于杠铃向下压手的力,因而将杠铃举起”。() 此题为判断题(对，错)。
目标肌肉为三角肌前束的抗阻训练动作是（）。A、哑铃弯举B、亚铃側平举C、铃前平举D、杠铃直立划船
所谓方便器材是指门卫随功携带的电棍、匕手、刺刀等东西，它们可在方便时成为捆绑歹徒的方便器材。
举重是举起逐渐加重的金属器材的一项体育运动，这些器材可以是杠铃、哑铃和壶铃等，它们外面一般都包着橡胶。
健美运动采用各种动作方式和有效的方法来锻炼身体（）A、a哑铃B、b杠铃C、c壶铃D、d沙袋
硬拉动作正确学习顺序是（）A、屈髋姿势；PVC硬拉；壶铃硬拉；杠铃硬拉B、传统硬拉；罗马尼亚硬拉；相扑硬拉C、直腿硬拉；罗马尼亚硬拉；壶铃摇摆
举重是中国代表团在奥运会上重要的夺金项目。在举重比赛中，运动员举起杠铃时必须使杠铃平衡一定时间，才能被裁判视为挺（或抓）举成功。运动员可通过改变两手握杆的距离来调节举起时双臂的夹角。若双臂夹角变大，则下面关于运动员保持杠铃平衡时手臂用力大小变化的说法正确的是（）A、不变B、减小C、增大D、不能确定
（）的训练要点是较宽的握距，在提铃时，应感到运用背阔肌的收缩力。A、哑铃俯立划船B、杠铃俯立划船C、坐姿划船D、杠铃推举
屈腿硬拉是用（）来完成的。A、哑铃B、壹铃C、杠铃D、其它
健美运动中的许多的动作，都是用（）等举重器械练习的。A、哑铃、杠铃B、沙袋C、铅球D、实心球
横卧屈臂上拉是用（）器械练习。A、杠铃B、壶铃C、哑铃D、其它
颈后深蹲是用（）完成的。A、杠铃B、哑铃C、铃D、其它
哑铃、壶铃主要用以发展上身力量，尤其是臂、肩、背、腰等部位的力量。
基于重量的选择，学习硬拉推荐的动作顺序是（）A、壶铃硬拉-传统硬拉-举重硬拉B、传统硬拉-罗马尼亚硬拉-壶铃硬拉C、壶铃硬拉-罗马尼亚硬拉-传统硬拉
对于新手来说，正确的硬拉动作学习顺序应为（）A、壶铃硬拉-传统硬拉-举重硬拉B、传统硬拉-罗马尼亚硬拉-壶铃硬拉C、壶铃硬拉-罗马尼亚硬拉-传统硬拉
消防站应设置（）独木桥、板障、软梯及室内综合训练器等技能、体能训练器材。A、单双杠B、跑步机C、杠铃D、哑铃
单选题（）的训练要点是较宽的握距，在提铃时，应感到运用背阔肌的收缩力。A哑铃俯立划船B杠铃俯立划船C坐姿划船D杠铃推举
判断题哑铃、壶铃主要用以发展上身力量，尤其是臂、肩、背、腰等部位的力量。A对B错
多选题健美运动采用各种动作方式和有效的方法来锻炼身体（）Aa哑铃Bb杠铃Cc壶铃Dd沙袋
单选题横卧屈臂上拉是用（）器械练习。A杠铃B壶铃C哑铃D其它
单选题消防站应设置（）独木桥、板障、软梯及室内综合训练器等技能、体能训练器材。A单双杠B跑步机C杠铃D哑铃
单选题对于新手来说，正确的硬拉动作学习顺序应为（）A壶铃硬拉-传统硬拉-举重硬拉B传统硬拉-罗马尼亚硬拉-壶铃硬拉C壶铃硬拉-罗马尼亚硬拉-传统硬拉
单选题健美运动中的许多的动作，都是用（）等举重器械练习的。A哑铃、杠铃B沙袋C铅球D实心球
单选题屈腿硬拉是用（）来完成的。A哑铃B壹铃C杠铃D其它
单选题基于重量的选择，学习硬拉推荐的动作顺序是（）A壶铃硬拉-传统硬拉-举重硬拉B传统硬拉-罗马尼亚硬拉-壶铃硬拉C壶铃硬拉-罗马尼亚硬拉-传统硬拉
单选题颈后深蹲是用（）完成的。A杠铃B哑铃C铃D其它