广泛开展全民健身运动,增强()。 A、人民体质B、人民素质C、全民体质
运动疗法的原则不包括()。 A、因人而异B、持之以恒C、循序渐进D、全面锻炼E、被动参与
老年健身运动原则 A、锻炼要秩序渐近B、要坚持不懈C、要因人而异选择运动量D、加强自我监督E、不甘落后，加强锻炼
关于老年人健身运动原则的叙述错误的是A.健身锻炼要灵活多样，不可千篇一律B.健身锻炼要秩序渐进C.健康锻炼要因人而宜，选择适合自己情况的运动量D.运动前做好准备工作，运动后做整理活动E.健康锻炼要随心所欲，想做就做
健身运动是指以增强身心健康为目的、以有氧运动为主要手段、不拘形式进行全身锻炼的一类体育活动。
健身运动处方可包括（）A、柔韧性锻炼处方B、控制体重运动处方C、肌肉力量与耐力锻炼处方D、有氧锻炼处方
健身者经常参与有氧运动能引起身体积极的变化，是增进健康、增强体质的有效方法。
健身运动的步骤一般是（）A、准备活动-主要健身运动-整理运动B、整理运动-准备活动-主要健身运动C、准备活动-整理运动-主要健身运动D、主要健身运动--整理运动--准备活动
根据体育概念的内涵和外延，我们发现，体育的本质，就是以（）为基本手段，以（）为主要目的，这是体育区别于其他社会活动的本质特点。A、运动训练B、健身运动C、身体锻炼D、增强体质
传统健身运动的运用原则应遵循（）A、因人而异B、因时制宜C、循序渐进D、持之以恒E、一步到位
体育锻炼能增进健康。下列说法中不正确的是（）A、锻炼要因人而异B、饭后不宜剧烈运动C、运动后要立即大量饮水D、运动有益，贵在坚持
人们通过健身运动可以（）A、加强内脏器官和系统的功能B、增强对疾病的抵抗能力C、追求运动成绩D、挑战生理极限
健身运动是指正常健康者为增进健康、增强体质而从事的体育活动。
（）是针对健康者的运动处方，可以增强体质，提高健康水平。A、康复运动处方B、健身运动处方C、医疗运动处方D、竞技训练运动处方
关于老年人健身运动原则的叙述错误的是（）。A、健身锻炼要秩序渐进B、健康锻炼要随心所欲，想做就做C、健康锻炼要因人而宜，选择适合自己情况的运动量D、健身锻炼要灵活多样，不可千篇一律E、运动前做好准备工作，运动后做整理活动
为了提高有机物对各种不良现象因素的抵抗力，提高工作能力，增进身体健康，降低发病率的锻炼是（）。A、健身运动B、娱乐体育C、自然力D、健美运动
单选题（）是针对健康者的运动处方，可以增强体质，提高健康水平。A康复运动处方B健身运动处方C医疗运动处方D竞技训练运动处方
多选题老年健身运动原则（）。A锻炼要秩序渐近B要坚持不懈C要因人而异选择运动量D加强自我监督E不甘落后，加强锻炼
多选题健身运动处方可包括（）A柔韧性锻炼处方B控制体重运动处方C肌肉力量与耐力锻炼处方D有氧锻炼处方
多选题传统健身运动的运用原则应遵循（）A因人而异B因时制宜C循序渐进D持之以恒E一步到位
判断题健身运动是指以增强身心健康为目的、以有氧运动为主要手段、不拘形式进行全身锻炼的一类体育活动。A对B错
判断题健身运动是指正常健康者为增进健康、增强体质而从事的体育活动。A对B错
单选题健身运动的步骤一般是（）A准备活动-主要健身运动-整理运动B整理运动-准备活动-主要健身运动C准备活动-整理运动-主要健身运动D主要健身运动--整理运动--准备活动
多选题人们通过健身运动可以（）A加强内脏器官和系统的功能B增强对疾病的抵抗能力C追求运动成绩D挑战生理极限
多选题合理膳食营养在保证健身运动增进健康中的作用（）A提供适宜的能量B提供充分的维生素和微量元素C防止运动损伤提供物质D有助于健身者运动后的恢复E可延缓或减轻运动性疲劳
多选题健身运动能有效地增强人们的体质，增进人们的健康。运动健身的基本要求包括（）；（）；（）；（）；全面锻炼。A因人而异B因时制宜C持之以恒D适度运动
多选题根据体育概念的内涵和外延，我们发现，体育的本质，就是以（）为基本手段，以（）为主要目的，这是体育区别于其他社会活动的本质特点。A运动训练B健身运动C身体锻炼D增强体质