老年健身运动原则 A、锻炼要秩序渐近B、要坚持不懈C、要因人而异选择运动量D、加强自我监督E、不甘落后,加强锻炼
老年健身运动原则
A、锻炼要秩序渐近
B、要坚持不懈
C、要因人而异选择运动量
D、加强自我监督
E、不甘落后,加强锻炼
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关于老年人健身运动原则的叙述错误的是 A、健身锻炼要秩序渐进B、健康锻炼要随心所欲,想做就做C、健康锻炼要因人而宜,选择适合自己情况的运动量D、健身锻炼要灵活多样,不可千篇一律E、运动前做好准备工作,运动后做整理活动
14、关于健身运动,下列选项中描述不正确的是:A.健身运动中注意控制运动强度和运动量B.健身运动结束后不要马上停止身体活动坐下来休息C.健身运动后不宜马上洗热水澡D.健身运动后可马上喝冷饮或进餐
2、关于健身运动,下列选项中描述不正确的是:A.健身运动中注意控制运动强度和运动量B.健身运动结束后不要马上停止身体活动坐下来休息C.健身运动后不宜马上洗热水澡品D.健身运动后可马上喝冷饮或进餐
6、关于健身运动,下列选项中描述不正确的是()。A.健身运动后不宜马上洗热水澡。B.健身运动后可马上喝冷饮或进餐。C.健身运动中注意控制运动强度和运动量。D.健身运动结束后不要马上停止身体活动坐下来休息。