问答题简述自生放松方法和渐进放松方法的差异。
问答题
简述自生放松方法和渐进放松方法的差异。
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相关考题：
放松训练中，"先嘱患者安坐，在肌紧张部位置放表面电极，要求患者注意肌电声音的变化，掌握逐渐使自己的肌肉松弛的方法"属于A.医疗气功B.生物反馈C.渐进放松技术D.暗示放松技术E.对比放松技术
放松训练中，"先嘱患者安坐，在肌紧张部位置放表面电极，要求患者注意肌电声音的变化，掌握逐渐使自己的肌肉松弛的方法"属于（）A、医疗气功B、生物反馈C、渐进放松技术D、暗示放松技术E、对比放松技术
单选题放松训练中，“先嘱患者安坐，在肌紧张部位置放表面电极，要求患者注意肌电声音的变化，掌握逐渐使自己的肌肉松弛的方法”属于（）A医疗气功B生物反馈C渐进放松技术D暗示放松技术E对比放松技术
多选题放松训练的方法是（）A冲击放松B渐进性肌肉放松C自主训练D松弛反应E系统放松