多选题耐力运动需要体内有充足的糖原储备,有利于增加糖原储备的营养素是()A糖类B蛋白质C脂肪D维生素E微量元素
多选题
耐力运动需要体内有充足的糖原储备,有利于增加糖原储备的营养素是()
A
糖类
B
蛋白质
C
脂肪
D
维生素
E
微量元素
参考解析
解析:
耐力运动需要体内有充足的糖原储备,有利于增加糖原储备的营养素是糖类、脂肪以及维生素B1。
相关考题:
肌糖原储量对血糖的影响错误的是A、运动前肌糖原的储量对血糖吸收的影响较大B、高肌糖原储备可使运动肌利用血糖量减少C、有利于维持运动中正常血糖水平D、运动后肌糖原的储量对血糖吸收的影响较大E、有利于延缓运动性疲劳发生
关于机体能量储备,说法正确的是()。A、机体的能量储备包括糖原、蛋白质、脂肪B、糖原的储备量有限,仅占一天正常需要量的1/2C、肝糖原肌糖原在能量缺乏时均可转变为葡萄糖供能D、机体消耗脂肪时,蛋白质的氧化供能停止E、蛋白质作为能源时会使器官功能受损
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