射击和射箭运动员供给充足生素A的目的是A.保证运动员的敏锐视觉。B.增加运动员的糖原储备C.促进物质代谢的调节D.提高运动员的肌力E.促进机体散热,防止赛中痉挛
力量型运动员供给高蛋白饮食的目的是A.保证运动员的敏锐视觉。B.增加运动员的糖原储备C.促进物质代谢的调节D.提高运动员的肌力E.促进机体散热,防止赛中痉挛
运动员比赛前补糖有助于改善耐力,补糖的适宜时间是( )。A.赛前150minB.赛前90minC.赛前30minD.赛前60minE.赛前120min
糖是耐力运动员最主要的能源物质,增加糖原储备量对耐力极为重要,应该多采用糖类补充剂,膳食补充可以忽略。
马拉松、长跑、长距离自行车、长距离游泳和滑雪等耐力型运动员,在饮食中应供给足够的糖,降低膳食中脂肪含量
马拉松、长跑、长距离自行车、长距离游泳和滑雪等耐力型运动员,在饮食中应供给足够的糖,降低膳食中脂肪含量。
糖是耐力运动员最主要的能源物质,增加膳食糖的摄入是增加糖原储备的重要措施。为提高运动能力和促进恢复,糖的摄取量应达到A.2~4B.4~6C.6~8D.8~10
55、马拉松、长跑、长距离自行车、长距离游泳和滑雪等耐力型运动员,在饮食中应供给足够的糖,降低膳食中脂肪含量
37、糖是耐力运动员最主要的能源物质,增加糖原储备量对耐力极为重要,应该多采用糖类补充剂,膳食补充可以忽略。