单选题有氧耐力主要与人体肌肉内中的（）有关。A糖原储备量B脂肪储备量C蛋白质储备量DATP—CP贮备

单选题
有氧耐力主要与人体肌肉内中的（）有关。
A

糖原储备量

B

脂肪储备量

C

蛋白质储备量

D

ATP—CP贮备

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下列体育健身效果测试顺序正确的是( ) A、非疲劳性测试-灵敏性测试-速度与爆发性测试-肌肉耐力测试-有氧耐力测试B、非疲劳性测试-速度与爆发性测试-灵敏性测试-肌肉耐力测试-有氧运动测试C、非疲劳性测试-速度与爆发性测试-肌肉耐力测试-灵敏性测试-有氧运动测试D、非疲劳性测试-有氧运动测试-速度与爆发性测试-肌肉耐力测试-灵敏性测试
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无氧耐力是指人体处于()情况下，()时间对肌肉收缩供能的能力。A.缺氧B.有氧C.较长D.短
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无氧耐力是指人体处于（）情况下，（）时间对肌肉收缩供能的能力。A缺氧B有氧C较长D短
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与成年人健康有关的运动形式不包括（）。A、有氧耐力运动B、肌肉力量训练C、无氧运动D、关节柔韧性练习
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按人体的生理系统分类耐力素质分为（）A、肌肉耐力和心血管耐力B、动力性力量耐力和静力性力量耐力C、有氧耐力和无氧耐力D、速度耐力和一般耐力
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维生素B2与人体细胞呼吸有关，因此，在有氧耐力运动中起重要作用。
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少儿耐力训练必须以（）训练为主。A、有氧耐力B、无氧耐力C、肌肉耐力D、专项耐力
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哈佛台阶指数是评价（）的一个指标。A、有氧耐力B、肌肉耐力C、柔韧素质D、身体形态
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下列不属于肌肉耐力和心血管耐力的是（）。A、力量耐力B、有氧耐力C、无氧耐力D、乳酸耐力
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与成年人健康有关的运动形式主要有（）A、有氧耐力运动B、无氧耐力运动C、爆发力练习D、肌肉力量训练E、关节柔韧性练习
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耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。按它的代谢过程的特点，可分为（）。A、有氧耐力B、无氧耐力C、速度耐力D、力量耐力
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有氧运动主要锻炼人体的（）？A、肌肉力量B、心肺功能C、身体灵活性
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人体在较长时间内保持快速运动的能力成为（）A、力量耐力B、速度耐力C、有氧耐力
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有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。
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与健康有关的体能包括（）、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。A、心肺耐力B、力量C、柔韧性D、协调性
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有氧耐力主要与人体肌肉内中的（）有关。A、糖原储备量B、脂肪储备量C、蛋白质储备量D、ATP—CP贮备
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长跑训练的目的是提高（）。A、有氧耐力和无氧耐力B、肌肉耐力C、腿部耐力D、四肢耐力
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耐力素质是指人体进行长时间工作的能力，或者人体对抗疲劳的能力，按照运动时能量代谢的特点可分为（）A、速度耐力、力量耐力、静力耐力B、有氧耐力、无氧耐力C、一般耐力、专项耐力D、静力性耐力、动力性耐力
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增强耐力的一般手段有（）。A、肌肉耐力练习B、游泳练习C、有氧耐力练习D、登山练习E、无氧耐力练习
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判断题有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。A对B错
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单选题下列不属于肌肉耐力和心血管耐力的是（）。A力量耐力B有氧耐力C无氧耐力D乳酸耐力
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单选题哈佛台阶指数是评价（）的一个指标。A有氧耐力B肌肉耐力C柔韧素质D身体形态
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单选题人体在较长时间内保持快速运动的能力成为（）A力量耐力B速度耐力C有氧耐力
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多选题与成年人健康有关的运动形式主要有（）A有氧耐力运动B无氧耐力运动C爆发力练习D肌肉力量训练E关节柔韧性练习
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多选题无氧耐力是指人体处于（）情况下，（）时间对肌肉收缩供能的能力。A缺氧B有氧C较长D短
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单选题少儿耐力训练必须以（）训练为主。A有氧耐力B无氧耐力C肌肉耐力D专项耐力
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多选题增强耐力的一般手段有（）。A肌肉耐力练习B游泳练习C有氧耐力练习D登山练习E无氧耐力练习
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