周加大训练负荷的三条途径？

田径运动员赛前小周期训练时，负荷的安排一般采用（）。A.加大运动量、减小强度B.减小运动量、加大强度C.减小运动量、减小强度D.加大运动量、加大强度

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在基础训练阶段，儿童少年的训练负荷有很大的提高空间，因此要尽可能加大训练负荷，促进其竞技能力的快速提高。A对B错

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周运动负荷增大，是基本训练周负荷变化的主要特点。A对B错

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在安排训练负荷时，一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。A对B错

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在安排训练负荷时，一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。

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肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强耐力为目的时，则应（）。A、加大负荷量，增加重复次数B、加大负荷量，减慢运动速度及缩短训练时间C、加大负荷量，加快运动速度及缩短训练时间D、负荷量因相对较少，增加重复次数，训练时间延长E、负荷量因相对较少，减少重复次数，训练时间缩短

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周运动负荷的（）是基本训练周负荷变化的主要特点。

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周运动负荷增大，是基本训练周负荷变化的主要特点

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赛前训练周负荷变化的基本特点是（）A、提高训练的负荷量B、提高训练的负荷强度C、降低训练的负荷强度D、提高训练的负荷强度和负荷量

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在基础训练阶段，儿童少年的训练负荷有很大的提高空间，因此要尽可能加大训练负荷，促进其竞技能力的快速提高

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赛前训练周负荷变化的基本特点是（）。

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周训练负荷加大是基本训练周负荷变化的主要特点。加大的途径有哪些？

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赛前训练周的主要任务，负荷特点和形式及主要训练内容？

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比赛周训练负荷变化的特点是（）A、提高训练强度和训练量B、降低训练强度，提高训练量C、提高训练强度，降低训练量D、降低训练强度和训练量

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比赛周训练负荷安排的一般模式是（）A、超量恢复的集合安排B、比赛前一天提高训练的负荷强度C、比赛前一天提高训练负荷量D、比赛前一天训练量和强度达到高峰

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判断题周运动负荷增大，是基本训练周负荷变化的主要特点。A对B错

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单选题比赛周训练负荷安排的一般模式是（）A超量恢复的集合安排B比赛前一天提高训练的负荷强度C比赛前一天提高训练负荷量D比赛前一天训练量和强度达到高峰

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填空题周运动负荷的（）是基本训练周负荷变化的主要特点。

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判断题在安排训练负荷时，一般情况下应避免同时加大负荷量和提高负荷强度。A对B错

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单选题比赛周训练负荷变化的特点是（）A提高训练强度和训练量B降低训练强度，提高训练量C提高训练强度，降低训练量D降低训练强度和训练量

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判断题在基础训练阶段，儿童少年的训练负荷有很大的提高空间，因此要尽可能加大训练负荷，促进其竞技能力的快速提高A对B错

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单选题肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强耐力为目的时，则应（）。A加大负荷量，增加重复次数B加大负荷量，减慢运动速度及缩短训练时间C加大负荷量，加快运动速度及缩短训练时间D负荷量因相对较少，增加重复次数，训练时间延长E负荷量因相对较少，减少重复次数，训练时间缩短

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问答题赛前训练周的主要任务，负荷特点和形式及主要训练内容？

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