做前手翻时，快速顶肩推手动作的时机应在（）。A、身体接近手倒立部位时B、身体到达手倒立部位时C、身体刚过手倒立部位时
五步拳的第3式动作（包括预备姿势）是（）A、弹踢冲拳B、马步架打C、弹踢冲拳D、歇步盖打
击球方法可概括为摆踢、搓踢、弹踢、抽踢、削踢、推踢等八种。
防守接腿勾踢摔的方法是：（）.A、一手按住对方肩胸部，一手推按对方勾踢腿B、对方勾踢时，支撑腿起跳，避开对方勾踢C、控制与对手距离，重心前压迫使对方松开被接腿D、主动倒地
在武术教学中，讲解的方法各种各样，如讲冲拳、推掌的高度要求为“冲拳不过肩，掌指齐眉尖”，这种讲解属于（）讲解。A、术语化B、形象化C、单字化D、口诀化
体操教学中通常采用的直接帮助手法有哪些？并说出单杠单挂膝摆动上和踢手倒立的直接帮助手法。直
简述双杠分腿坐慢起肩倒立的教学方法以及保护帮助的方法。
手腿法连击是下列哪一种？（）A、前冲拳后惯拳B、前腿弹踢后腿摆踢C、后腿摆踢后惯拳D、前腿弹踢后冲拳包腿前顶
头手倒立用身体的（）部位支撑。A、两手与头B、两手与前额C、两手与肩D、两手、头后部与肩
练习者做手倒立时保护者应站在练习者（）的位置进行保护与帮助。
做地上手倒立，五指分开是为了（）A、便于顶肩B、增大支撑面积C、直臂紧腰D、固定稳定角
门卫在进行扒击弹踢训练时，要求做到推击要迅速有力、冲拳弹踢要分步进行，重心要稳。
手倒立前滚翻保护与帮助的站位是（）。A、后侧方B、前侧方C、前方D、后方
单选题跆拳道初练后踢时最容易出现的错误是（）。A头、肩和上体随身体转动B转身与后蹬同时进行C右腿“擦”着左腿起腿
问答题体操教学中通常采用的直接帮助手法有哪些？并说出单杠单挂膝摆动上和踢手倒立的直接帮助手法。直
多选题防守接腿勾踢摔的方法是：（）.A一手按住对方肩胸部，一手推按对方勾踢腿B对方勾踢时，支撑腿起跳，避开对方勾踢C控制与对手距离，重心前压迫使对方松开被接腿D主动倒地
填空题练习者做手倒立时保护者应站在练习者（）的位置进行保护与帮助。
单选题五步拳的第3式动作（包括预备姿势）是（）A弹踢冲拳B马步架打C弹踢冲拳D歇步盖打
单选题做前手翻时，快速顶肩推手动作的时机应在（）。A身体接近手倒立部位时B身体到达手倒立部位时C身体刚过手倒立部位时
单选题手腿法连击是下列哪一种？（）A前冲拳后惯拳B前腿弹踢后腿摆踢C后腿摆踢后惯拳D前腿弹踢后冲拳包腿前顶
判断题击球方法可概括为摆踢、搓踢、弹踢、抽踢、削踢、推踢等八种。A对B错
判断题练习者做手倒立肩拉不开时，常用“顶”的方法帮助。A对B错
单选题踢手倒立时冲肩，最有效的帮助方法为（）。A扶B顶C拉