俯卧挺身向上动作和高位下拉向下动作中都做向心收缩的肌肉是()A.背阔肌B.竖脊肌C.菱形肌D.腰方肌
在脊髓的侧索，脊髓丘脑束内纤维排列从内至外A、骶、腰、胸、颈B、颈、胸、腰、骶C、胸、颈、腰、骶D、腰、颈、胸、骶E、骶、胸、腰、颈
太极拳基本姿势要求躯十部“含胸圆背”，松腰以腰为轴，带动两臂运动。此题为判断题(对，错)。
手术护士经无菌准备后应保持的无菌区是A、双肩以上及胸部B、双手及臂、腰以及前胸部C、双手及胸、腹部、腋下D、双手及腰以上胸背部E、双手及胸、腹部
俯卧挺身功效：发展腰背部肌肉群的力量，锻炼竖脊肌、骶棘肌、臀大肌和下背部肌肉。
健美臂肩的练习方法有（）。A、体前伏腰B、俯卧抬腿C、跪地挺身
四十二式太极拳的技法除特有的心静体松外，还要注意以（）为轴，动作成弧形。A、骻B、胸C、腰D、臀
在俯卧撑动作练习中，以下说法错误的是？（）A、前锯肌在推起过程中会积极参与收缩B、肩胛骨需要始终维持下沉收紧状态，不参与动作C、下落过程中，胸大肌是离心收缩
哪一项不是练背部肌群的锻炼方法（）A、坐姿划船B、坐姿颈后下拉C、俯卧挺身D、颈前推举
腰丛由哪些脊神经前支组成（）A、胸11、腰1～3、腰4前支B、胸11、腰1～4、腰5前支C、胸12、腰1～4前支D、胸12、腰1～4、腰5前支E、以上都不是
太极拳对腰背部的动作要求（）A、紧腰正背B、松腰正背C、收腹正背
中国古典舞中，前腰舞动的动作要领是（）？A、含胸、松腰B、沉腰、吐气C、从折胯开始、从松胸开始
太极拳对胸背部动作的要求（）A、紧腰正背B、松腰正背C、收腹正背
判断题太极拳基本姿势要求躯干部位“含胸圆背”，松腰以腰为轴，带动两臂运动。A对B错
单选题四十二式太极拳的技法除特有的心静体松外，还要注意以（）为轴，动作成弧形。A骻B胸C腰D臀
判断题俯卧挺身动作过程中，腰背部必须始终挺值，不准松腰、含胸、弓背。A对B错
单选题太极拳对腰背部的动作要求（）A紧腰正背B松腰正背C收腹正背
单选题中国古典舞中，前腰舞动的动作要领是（）？A含胸、松腰B沉腰、吐气C从折胯开始、从松胸开始
单选题手术护士经无菌准备后应保持的无菌区是（）A双肩以上及胸部B双手及臂、腰以及前胸部C双手及胸、腹部、腋下D双手及腰以上胸背部E双手及胸、腹部
单选题太极拳对胸背部动作的要求（）A紧腰正背B松腰正背C收腹正背
单选题健美臂肩的练习方法有（）。A体前伏腰B俯卧抬腿C跪地挺身
问答题俯卧挺身动作应达到什么样的规格？练习方法有哪些？
判断题俯卧挺身功效：发展腰背部肌肉群的力量，锻炼竖脊肌、骶棘肌、臀大肌和下背部肌肉。A对B错
单选题在俯卧撑动作练习中，以下说法错误的是？（）A前锯肌在推起过程中会积极参与收缩B肩胛骨需要始终维持下沉收紧状态，不参与动作C下落过程中，胸大肌是离心收缩