为了科学安全的通过体育锻炼提高自己的健康水平,首先在锻炼前必须了解自己的身体状。

为了科学安全的通过体育锻炼提高自己的健康水平,首先在锻炼前必须了解自己的身体状。


相关考题:

为了通过体育锻炼改善心理健康,运动量应以()强度为宜。

关于体育锻炼对抑郁影响的正确说法是()A、临床上被诊断为抑郁的人从体育锻炼中不能获益B、一次体育锻炼不能降低抑郁C、体育锻炼对严重的抑郁症不能起任何作用D、体育锻炼能够提高身体健康水平,但这对心理健康不是必需的手段

为了通过体育锻炼改善心理健康,运动量应以中等强度为宜。

科学的体育锻炼可以达到促进生长发育、提高适应能力、增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长寿命的目的,并可以丰富生活、()、调节心理情绪。但这种体育锻炼必须遵循人体运动的基本规律和锻炼原则。A、促进身心健康B、提高人体抵抗力C、增添乐趣D、培养良好个性

体育锻炼真正达到增强体质,增进健康的目的,必须讲究锻炼的(),掌握科学锻炼的原理等方面的知识。

体育锻炼必须进行健康分组,是由于人们的健康状况,()以及参加体育锻炼的时间不同。

科学的体育锻炼是保持健康,提高工作效率,保证生活质量的唯一途径。

科学实验表明:不经常参加体育锻炼或中断体育锻炼的人,会使原有的身体机能、素质和运动技术水平明显的下降。这体现了健康锻炼法的哪一个原则?()A、从实际出发原则B、持之以恒原则C、合理安排运动负荷的原则D、循序渐进原则

体育锻炼前应该注意()、了解自己的锻炼动机强度和体育锻炼的方法。

要找到科学合理的体育锻炼方法前,必须先清楚的知道三个反面的内容:了解大学生体质健康标准的评价体系、掌握运动处方的制定和实施的方法以及()。A、懂得体育锻炼的基本原则B、领会体育锻炼的作用C、理解体育锻炼的社会价值D、运动系统的原理

科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则,要获得良好的体育锻炼效果,就必须自觉遵循体育锻炼的基本原则。

体育课程是以()为主要手段,通过合理的体育教育和科学的体育锻炼,达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课。A、体育活动B、素质锻炼C、体育训练D、身体练习

为了科学安全的通过体育锻炼提高自己的健康水平,首先在锻炼前必须了解自己的身体状况。

填空题体育锻炼必须进行健康分组,是由于人们的健康状况,()以及参加体育锻炼的时间不同。

判断题科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则,要获得良好的体育锻炼效果,就必须自觉遵循体育锻炼的基本原则。A对B错

单选题要找到科学合理的体育锻炼方法前,必须先清楚的知道三个反面的内容:了解大学生体质健康标准的评价体系、掌握运动处方的制定和实施的方法以及()A懂得体育锻炼的基本原则B领会体育锻炼的作用C理解体育锻炼的社会价值D运动系统的原理

判断题为了科学安全的通过体育锻炼提高自己的健康水平,首先在锻炼前必须了解自己的身体状况。A对B错

判断题为了科学安全的通过体育锻炼提高自己的健康水平,首先在锻炼前必须了解自己的身体状。A对B错

单选题科学实验表明:不经常参加体育锻炼或中断体育锻炼的人,会使原有的身体机能、素质和运动技术水平明显的下降。这体现了健康锻炼法的哪一个原则?()A从实际出发原则B持之以恒原则C合理安排运动负荷的原则D循序渐进原则

单选题科学的体育锻炼可以达到促进生长发育、提高适应能力、增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长寿命的目的,并可以丰富生活、()、调节心理情绪。但这种体育锻炼必须遵循人体运动的基本规律和锻炼原则。A促进身心健康B提高人体抵抗力C增添乐趣D培养良好个性

填空题体育锻炼前应该注意()、了解自己的锻炼动机强度和体育锻炼的方法。

填空题体育锻炼真正达到增强体质,增进健康的目的,必须讲究锻炼的(),掌握科学锻炼的原理等方面的知识。

判断题科学的体育锻炼是保持健康,提高工作效率,保证生活质量的唯一途径。A对B错

判断题为了通过体育锻炼改善心理健康,运动量应以中等强度为宜。A对B错

填空题为了通过体育锻炼改善心理健康,运动量应以()强度为宜。

单选题体育锻炼对促进心理健康的影响,下列哪项表述是不正确的?()A体育锻炼可以使人的身体素质更好B体育锻炼可以改善情绪状态C体育锻炼可以提高智力功能D体育锻炼可以培养坚强的意志品质

单选题关于体育锻炼对抑郁影响的正确说法是()A临床上被诊断为抑郁的人从体育锻炼中不能获益B一次体育锻炼不能降低抑郁C体育锻炼对严重的抑郁症不能起任何作用D体育锻炼能够提高身体健康水平,但这对心理健康不是必需的手段