单选题科学的体育锻炼可以达到促进生长发育、提高适应能力、增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长寿命的目的，并可以丰富生活、（）、调节心理情绪。但这种体育锻炼必须遵循人体运动的基本规律和锻炼原则。A促进身心健康B提高人体抵抗力C增添乐趣D培养良好个性

单选题
科学的体育锻炼可以达到促进生长发育、提高适应能力、增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长寿命的目的，并可以丰富生活、（）、调节心理情绪。但这种体育锻炼必须遵循人体运动的基本规律和锻炼原则。
A

促进身心健康

B

提高人体抵抗力

C

增添乐趣

D

培养良好个性

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以下关于儿童体育锻炼意义的叙述，错误的是A、增强体质B、疾病的康复C、提高智力D、培养运动员E、促进发育
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体育锻炼能促进人体的生长发育,改善和提高人的形态、机能和素质。() 此题为判断题(对，错)。
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儿童体格锻炼的意义不包括（）A、促进体格发育B、促进心理发展C、培养良好的个性品质D、增强体质E、提高血色素预防贫血
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体育锻炼的目的是增强身体各器官的功能，提高人体对环境的适应能力，从而增进健康。
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体育锻炼对大学生心理健康的影响主要有（）。A、发掘大脑潜力，促进智能发展B、提高体育锻炼兴趣，培养终身体育的意识和习惯C、培养学生良好的人格品质D、减缓应激和增进心理健康
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体育锻炼是维持加强生命活动，延缓人体衰老、促进人类进化的有效手段。
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体育锻炼对促进心理健康的影响，下列哪项表述是不正确的？（）A、体育锻炼可以使人的身体素质更好B、体育锻炼可以改善情绪状态C、体育锻炼可以提高智力功能D、体育锻炼可以培养坚强的意志品质
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经常参加体育锻炼，可以增强体质、锻炼意志品质、培养良好的个性、这对有效抵制不良情绪具有积极的作用。
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体育锻炼对人体生理学、生化学及医学作用的表现为：（）A、促进血管功能的改善B、提高人体适应自然环境能力的作用C、阻碍、减少、避免疾病的发生D、增强骨骼肌功能，延缓骨骼的衰老
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体育锻炼对生理适应能力的影响（）。A、改善情绪B、提高抗病能力C、消除心理疲劳D、培养意志品质
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科学的体育锻炼可以达到促进生长发育、提高适应能力、增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长寿命的目的，并可以丰富生活、（）、调节心理情绪。但这种体育锻炼必须遵循人体运动的基本规律和锻炼原则。A、促进身心健康B、提高人体抵抗力C、增添乐趣D、培养良好个性
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为了达到体育锻炼的目的，提高锻炼的效果，再锻炼中我们应遵循（）等原则。A、大运动量原则B、中运动量原则C、自觉积极性原则D、从实际出发原则
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体育锻炼的主要目的在于（）.A、增强体质，追求身心健康的实际效果B、创造优异成绩，提高运动技术水平C、增强体质。掌握知识和技术技能D、丰富文化生活，娱乐消遣
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体育锻炼对心理适应能力的影响（）。A、培养坚强的意志品质B、提高抗病能力C、提高耐受能力D、提高适应能力
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科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则，要获得良好的体育锻炼效果，就必须自觉遵循体育锻炼的基本原则。
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科学的身体锻炼可以促进人体形态，机能的发育，运动能力的提高，适应环境和抵抗疾病能力的增强。
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体育锻炼的方法是根据（），以达到增强体质的目的。A、人体发展规律B、认识事物的规律C、运动技能形成规律D、心理发展规律
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单选题体育锻炼的主要目的在于（）。A增强体质，追求身心健康的实际效果B创造优异成绩，提高运动技术水平C增强体质。掌握知识和技术技能D丰富文化生活，娱乐消遣
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单选题以下关于儿童体育锻炼意义的叙述，错误的是（）A增强体质B疾病的康复C提高智力D培养运动员E促进发育
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单选题体育锻炼对促进心理健康的影响，下列哪项表述是不正确的？（）A体育锻炼可以使人的身体素质更好B体育锻炼可以改善情绪状态C体育锻炼可以提高智力功能D体育锻炼可以培养坚强的意志品质
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单选题科学的体育锻炼可以达到促进生长发育、提高适应能力、增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长寿命的目的，并可以丰富生活、（）、调节心理情绪。但这种体育锻炼必须遵循人体运动的基本规律和锻炼原则。A促进身心健康B提高人体抵抗力C增添乐趣D培养良好个性
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单选题儿童体格锻炼的意义不包括（）A促进体格发育B促进心理发展C培养良好的个性品质D增强体质E提高血色素预防贫血
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单选题体育锻炼对心理适应能力的影响（）。A培养坚强的意志品质B提高抗病能力C提高耐受能力D提高适应能力
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单选题体育锻炼对生理适应能力的影响（）。A改善情绪B提高抗病能力C消除心理疲劳D培养意志品质
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单选题体育锻炼的方法是根据（），以达到增强体质的目的。A人体发展规律B认识事物的规律C运动技能形成规律D心理发展规律
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判断题经常参加体育锻炼，可以增强体质、锻炼意志品质、培养良好的个性、这对有效抵制不良情绪具有积极的作用。A对B错
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多选题体育锻炼对人体生理学、生化学及医学作用的表现为（）。A促进血管功能的改善B提高人体适应自然环境能力的作用C阻碍、减少、避免疾病的发生D增强骨骼肌功能，延缓骨骼的衰老
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