以心率为观察指标来监测老年人的运动强度时,其计算公式是:运动后最宜心率(次／分)=()。
在健美操的编排中,可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度,加大运动负荷。() 此题为判断题(对，错)。
监测健美操运动强度最方便的一种手段是使用心率。() 此题为判断题(对，错)。
在观察老年人运动强度时，最简单方便的监测指标是（） A、血压B、呼吸C、心率D、心输出量E、肾上腺素水平
健美操运动的能量供应系统因健美操运动的强度和形式而不同。
竞技健美操是在音乐伴奏下，体现完成连续复杂的和（）动作能力的一种运动项目，A、低强度B、高强度C、高难度D、技巧
健美操的运动特征是持续一定的时间，中高强度的全身性运动。
健身健美操运动因运动强度较低，所以不需要进行准备活动。
竞技健美操是一项在音乐伴奏下，能够表现连续、复杂、高强度（）动作能力的一种运动项目。
在健美操的编排中，可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度，加大运动负荷。
在观察老年人的运动强度时，最简单方便的监测指标是（）
在观察老年人的运动强度时，最简单方便的监测指标是（）A、血压B、呼吸C、心率D、肾上腺素水平E、心输出量
单选题在观察老年人的运动强度时，最简单方便的监测指标是（）A血压B呼吸C心率D肾上腺素水平E心输出量
判断题在健美操的编排中，可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度，加大运动负荷。A对B错
判断题健美运动和健美操运动其实是同一种健身运动。A对B错
单选题下列哪项是最方便的有氧运动（）A健美操B太极拳C室内器械健身D游泳
判断题健身健美操运动因运动强度较低，所以不需要进行准备活动。A对B错
填空题竞技健美操是一项在音乐伴奏下，能够表现连续、复杂、高强度（）动作能力的一种运动项目。
填空题在观察老年人的运动强度时，最简单方便的监测指标是（）
判断题监测健美操运动强度最方便的一种手段是使用心率。A对B错
判断题健美操运动的能量供应系统因健美操运动的强度和形式而不同。A对B错
单选题竞技健美操是在音乐伴奏下，体现完成连续复杂的和（）动作能力的一种运动项目，A低强度B高强度C高难度D技巧
判断题健美操的运动特征是持续一定的时间，中高强度的全身性运动。A对B错
单选题（）是监测健美操运动中运动强度最方便的一种手段。A体重监测B皮脂测量C心率检查D出汗情况