腹部抗阻力训练时应始终保持挺胸、收腹、收下額，以保证身体的穗定此题为判断题(对，错)。
练习长拳时身体姿势要求做到：（）、劲直、（）、挺胸、立腰。
立姿标准是：上体正直，挺胸收腹；两肩平行于地面，稍向后展开；两臂自然下垂，平抬头，颈部保持正直，微前倾；两膝伸直；两脚掌均匀着地。
头部正直，两眼前视，适当挺胸和收腹，保持躯干正直，这将会使你走得更轻松，更舒适。
身体站立基本姿态关键要（）背直、挺胸、立腰、收腹。A、肩放松B、肩紧C、抬头
健美操动作的弹性练习时肌肉的收缩和放松要注意（）。A、控制B、保持C、灵活D、放松
站立是人们日常交往中一种最基本的举止，正确的站姿要求是：（）A、头正，双目平视，平和自然B、躯干挺直，收腹，挺胸，立腰C、双脚随意放置D、双臂放松，可曲可直
踏板的基本动作一般包括上板、下板和（）A、过板B、跳跃C、踢腿
“踏步”时，抬头挺胸，身体应保持（）。A、正直B、放松C、紧张D、挺直
踏板操练习时身体应保持正直、挺胸、腹部与臀部收紧，身体保持平衡。
收费人员在工作时站姿标准是（）A、 躯干挺直，做到挺胸、收腹、立腰B、 双腿立直C、 双手抱胸D、 头正、双目平视
单选题踏板的基本动作一般包括上板、下板和（）A过板B跳跃C踢腿
判断题踏板操练习时应保持身体正直和平衡，躯干保持挺胸、收腹、立腰，呼吸自然动作有弹性，只可跳跃上板不可跳跃下板。A对B错
判断题在踏板操的练习中左右脚的上下板是最基本的动作。A对B错
判断题上下踏板是既可以跳跃上板，也可以跳跃下板。A对B错
判断题头部正直，两眼前视，适当挺胸和收腹，保持躯干正直，这将会使你走得更轻松，更舒适。A对B错
判断题在练习踏板操下板动作时应该脚后跟先着地。A对B错
判断题在练习踏板操上板动作时应该脚后跟先着地。A对B错
多选题站立是人们日常交往中一种最基本的举止，正确的站姿要求是：（）A头正，双目平视，平和自然B躯干挺直，收腹，挺胸，立腰C双脚随意放置D双臂放松，可曲可直
填空题练习长拳时身体姿势要求做到：（）、劲直、（）、挺胸、立腰。
单选题“踏步”时，抬头挺胸，身体应保持（）。A正直B放松C紧张D挺直
判断题踏板操练习时身体应保持正直、挺胸、腹部与臀部收紧，身体保持平衡。A对B错
单选题身体站立基本姿态关键要（）背直、挺胸、立腰、收腹。A肩放松B肩紧C抬头