如果运动时间超过60~90分钟，可选择升糖指数（）的食物。A.较高B.很高C.较低D.很低
食物血糖生成指数GI的测定中，选择的参照物一般是（ ）。A.果糖B.葡萄糖C.淀粉D.白面包E.全麦面包
在测定食物血糖生成指数GI时，通常标准参照物选择（ ）。A.白面包B.果糖C.淀粉D.葡萄糖E.全麦面包
如果运动时间短于60分钟，可选择升糖指数较高的食物，如面包、运动饮料等。
肌肥大训练中，在肌肉损伤的运动后，必须摄入30至100克的高升糖指数糖类，以减少肌肉蛋白质的分解。
运动前应以低糖类、低脂肪的食物为主，例如牛肉、米饭、水果等。
如果运动时间超过60-90分钟，可选择升糖指数（）的食物A、较高B、较低C、很高D、很低
如果运动时间超过60~90分钟，可选择升糖指数较低的食物，如面包、运动饮料等。
调整运动滤线栅时，正确的叙述是（）A、运动时间短于曝光时间B、运动时间越长越好C、运动时间与曝光时间相等D、运动时间与曝光时间无关E、运动时间应长于曝光时间的1/5
以下属于高升糖指数的食物有（）A、荞麦面条B、面包C、熟土豆D、山药
如果运动时间短于60分钟，可选择升糖指数较高的食物，如（）等。A、面包B、苹果C、米饭D、运动饮料
软质面包成品要求内部组织松软，蜂窝均匀，如果面包内部组织粗糙，其可能的原因是（）。A、糖含量多B、烤箱温度低C、最后醒发时间短D、酵母用量过大
运动前应以高糖类、低脂肪的食物为主，例如（）A、牛肉B、米饭C、面包D、水果
运动前1小时补糖常使用（）。A、固态糖B、液态糖C、高糖的食物D、都可以
时间短、强度大的运动主要消耗是（）。A、糖B、脂肪C、水D、蛋白质
单选题以下属于高升糖指数的食物有（）A荞麦面条B面包C熟土豆D山药
多选题食物血糖生成指数GI的测定中，选择的参照物一般是（ ）。A果糖 B葡萄糖C淀粉 D白面包E全麦面包
多选题升糖指数（GI）主要是对每种食物中的碳水化合物升高血糖的作用进行评价（以餐后所增加的曲线下面积来表示），它反映了某种食物与葡萄糖相比升高血糖的速度和能力，下面描述正确的是？（）A淀粉类食物如马铃薯、面粉、包面包等升糖指数较高B豆类食物、早餐燕麦、大部分水果的升糖指数较低C食物加工时间越长、温度越高、升糖指数呈正比上升D以上均正确
判断题如果运动时间超过60~90分钟，可选择升糖指数较低的食物，如面包、运动饮料等。A对B错
多选题在测定食物血糖生成指数GI时，通常标准参照物选择（ ）。A白面包B果糖C淀粉D葡萄糖E全麦面包
判断题如果运动时间短于60分钟，可选择升糖指数较高的食物，如面包、运动饮料等。A对B错
单选题如果运动的时间超过（）以上，可以选择升糖指数较低的食物，例如水果、脱脂牛奶、米饭、豆类，A30-40minB50-60minC40-50minD60-90min
单选题时间短、强度大的运动主要消耗是（）。A糖B脂肪C水D蛋白质
单选题运动前1小时补糖常使用（）。A固态糖B液态糖C高糖的食物D都可以
多选题运动前应以高糖类、低脂肪的食物为主，例如（）A牛肉B米饭C面包D水果
多选题如果运动时间短于60分钟，可选择升糖指数较高的食物，如（）等。A面包B苹果C米饭D运动饮料