患者男，32岁。主诉4天未解大便，伴有头痛、腹痛、腹胀、乏力等症状，触诊腹部较紧张，可触及包块，肛诊可触及粪块。诊断为便秘。因试用多种方法也未能排出大便，医嘱大量不保留灌肠。

为使该患者保持正常的排便型态，对其进行的正确健康指导是
A.定时服用缓泻剂，帮助排便
B.少食富有粗纤维的食物
C.每日饮水量不超过1000ml
D.每晚睡前使用开塞露
E.生活规律，定时排便