欲使健身跑中堆积的乳酸尽快消除，运动刚结束后应采用（）有效的恢复措施。A、平卧休息B、静坐C、从事其他运动项目的练习D、活动性休息
恢复周的主要训练任务时通过（）量度以及采取各种回复措施，消除运动员生理上和心理上的疲劳，以求尽快的实现能量物事的再生，（）的出现
静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态，以促进身体（）的恢复，尽快消除疲劳。A、肺活量B、机能C、心率D、反应
许多运动员在激烈运动后，常感浑身酸痛，是由于（）导致体内代谢产生乳酸等物质的积聚。
乳酸是（）的最终产物。运动时，（）是产生乳酸的主要场所。运动后，乳酸消除的基本途径为（）、（）、（）和（）（即氧化、异生为糖、转变为脂肪或氨基酸、随汗尿排出）。
短时间大强度运动中生成大量乳酸，运动后乳酸消除速率受（）的影响。A、膳食含糖量B、运动负荷C、休息方式D、休息间歇时间
亚极量运动时，运动肌不但是乳酸生成部位，也是乳酸的消除部位。
欲使运动中堆积的乳酸尽快消除，运动刚结束后应采用（）有效的恢复措施。A、平卧休息B、静坐C、从事其他运动项目的练习D、活动性休息
健美操放松运动能加速乳酸的消除，可避免肌肉充血、僵硬。
发射无线电报的非无线电设备对航空、船舶的安全运行造成危害时必须（）A、立即停止使用B、不采取任何措施，尽快消除干扰C、采取有效措施，尽快消除干扰D、不采取措施
主要业务频率遭受到次要频率有害干扰时，次要业务的使用部门应（）。A、立即停止使用B、不采取任何措施，尽快消除干扰C、采取有效措施，尽快消除干扰D、不需要采取措施
亚极量运动时，运动肌不但是乳酸生成的部位，也是乳酸消除的部位。
儿童少年运动中乳酸变化的特点有（）。A、亚极限运动时血乳酸浓度低于成年人B、亚极限运动时肌乳酸高于成人C、极限强度运动时，最大血乳酸值随着年龄增长而增高D、极限强度运动后肌乳酸值远低于成人
为尽快消除系统间联络线过负荷，应主要采取哪些措施？
严重缺陷必须立即消除，或采取必要的安全措施，尽快消除。
判断题亚极量运动时，运动肌不但是乳酸生成的部位，也是乳酸消除的部位。A对B错
单选题欲使健身跑中堆积的乳酸尽快消除，运动刚结束后应采用（）有效的恢复措施。A平卧休息B静坐C从事其他运动项目的练习D活动性休息
单选题欲使运动中堆积的乳酸尽快消除，运动刚结束后应采用（）有效的恢复措施。A平卧休息B静坐C从事其他运动项目的练习D活动性休息
判断题糖异生过程是运动后乳酸消除的主要代谢去路。A对B错
单选题短时间大强度运动中生成大量乳酸，运动后乳酸消除速率受（）的影响。A膳食含糖量B运动负荷C休息方式D休息间歇时间
判断题亚极量运动时，运动肌不但是乳酸生成部位，也是乳酸的消除部位。A对B错
多选题儿童少年运动中乳酸变化的特点有（）。A亚极限运动时血乳酸浓度低于成年人B亚极限运动时肌乳酸高于成人C极限强度运动时，最大血乳酸值随着年龄增长而增高D极限强度运动后肌乳酸值远低于成人
单选题静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态，以促进身体（）的恢复，尽快消除疲劳。A肺活量B机能C心率D反应
填空题乳酸是（）的最终产物。运动时，（）是产生乳酸的主要场所。运动后，乳酸消除的基本途径为（）、（）、（）和（）（即氧化、异生为糖、转变为脂肪或氨基酸、随汗尿排出）。
填空题恢复周的主要训练任务时通过（）量度以及采取各种回复措施，消除运动员生理上和心理上的疲劳，以求尽快的实现能量物事的再生，（）的出现