砌体的受力特点是()。 A、抗弯强度较低而抗压强度较高B、抗压强度较高而抗拉强度很低C、抗弯强度较高而抗压强度较低D、抗压强度较低而抗拉强度很高
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。A.无氧耐力B.有氧耐力C.速度耐力D.力量耐力
为使运动中能产生高浓度的乳酸应注意（ ）。A.练习强度小、密度大、间歇时间短B.练习强度小、密度大、间歇时间长C.练习强度大、密度大、间歇时间长D.练习强度大、密度大、间歇时间短
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。A无氧耐力B有氧耐力C速度耐力
采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意练习的时间越长负荷的强度越大。A对B错
发展柔韧素质练习要掌握好练习强度，强度越大，效果越明显。
以下不符合低碳钢的力学性能特点是（）。A、强度较低而塑性较好B、强度较低而塑性较差C、强度较高而疲劳性能低D、强度较低和韧性较差
一般来说年龄较小体质较好者慢跑时，宜选择强度较小而持续时间较长的练习方案。
对于老年心脏病患者可采用较低运动强度而较长运动持续时间的运动方案。（）
耐力练习主要采用长时间持续低负荷的方法，强度在中等水平。
采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意练习的时间越长负荷的强度越大。
有氧耐力锻炼，通常采用（）.A、大强度练习法B、间隙训练法C、重复训练法D、持续负荷方法
负荷锻炼法是用强度较低的练习，不间断地持续较长时间，主要用于锻炼心肺功能和有氧代谢能力的方法，如：健身走和健身跑。
发展运动员的绝对力量一般采用大强度，多组数少次数练习形式。
如果想减肥，应该怎样锻炼（）A、采用中强度，长时间练习B、采用低强度，短时间练习C、采用高强度，长时间练习
健身健美操健身健美操以健身为目的，旨在全面活动身体，发展身体，其（），可为社会不同年龄层次的人所采用。A、强度较高，难度较低B、强度较低，难度较高C、强度较高，难度较高D、强度和难度相对较低
为了增强无氧耐力，常采用的训练方法是（）。A、强度低的持续性练习B、强度高的持续性练习C、间歇性练习D、间断性练习
持续练习法的主要特点是连续不间断运动时间较长，其运动强度一般控制在最大强度的30—40%。
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。A、无氧耐力B、有氧耐力C、速度耐力D、力量耐力
多选题持续法的特点是（）。A无间歇B练习时间长C练习强度较小D练习量大E练习条件固定F反复进行练习G严格控制休息时间
判断题采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意练习的时间越长负荷的强度越大。A对B错
单选题以下符合低碳钢的力学性能特点的是（）A强度较低而塑性较好B强度较低而塑性较差C强度较高而疲劳性能低D强度较低和韧性较差
单选题如果想减肥，应该怎样锻炼（）A采用中强度，长时间练习B采用低强度，短时间练习C采用高强度，长时间练习
单选题为了增强无氧耐力，常采用的训练方法是（）。A强度低的持续性练习B强度高的持续性练习C间歇性练习D间断性练习
判断题对于老年心脏病患者可采用较低运动强度而较长运动持续时间的运动方案。（）A对B错
判断题负荷锻炼法是用强度较低的练习，不间断地持续较长时间，主要用于锻炼心肺功能和有氧代谢能力的方法，如：健身走和健身跑。A对B错
单选题以下符合中碳钢的力学性能特点的是（）A强度较低而塑性较好B强度较低而塑性较差C强度较高而塑性尚可D强度较低和韧性较差