问答题简述过度训练产生的原因。
问答题
简述过度训练产生的原因。
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抗阻力训练所产生的急性肌肉酸痛的主要原因()A.由于氢离子和LA代澍产物的堆积与肌肉肿胀等原因引起的B.第一次使用的拉力器夹胸,客户还不习惯C.客户运用了肌肉缩短收缩的训练形式D.肌肉过度紧张
单选题过度训练产生的主要原因是()A难以预防;B运动员营养不良;C运动员训练不当;D运动员水平低