判断题充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的措施。A对B错
判断题
充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的措施。
A
对
B
错
参考解析
解析:
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下列关于睡眠重要性说法错误的是( )A、睡眠可以使全身放松,是恢复身心的活力之源B、充足的睡眠可使皮肤有光泽、弹性C、睡眠不足会引起体内激素代谢的紊乱,造成人体消瘦D、睡眠不足尤其是失眠更容易患糖尿病
近年来的许多研究证实睡眠有利于学习和记忆,不仅是学习后的睡眠具有记忆巩固功能,而且学习前的睡眠对于随后的学习也是必需的。长时间觉醒学习后,脑内突触连接增多、增强,导致突触间隙饱和,阻碍随后继续学习,睡眠的作用是减弱突触连接到基础水平,为随后的学习记忆提供充足的空间和能量。以下哪项如果为真,最能支持研究人员的观点:A睡眠时大脑内的突触停止工作B睡眠时人体内基础代谢活动将会减慢C学习和记忆必须要在觉醒状态下进行D突触的连接活动需要占用空间和能量
下列关于睡眠和睡眠问题的说法正确的是()A、睡眠时,大脑在休息B、即使睡眠充足,无聊仍会引起睡意C、躺在床上闭目养神并不能满足身体对睡眠的需要D、如果打鼾既不影响别人也不会闹醒自己,那就没什么害处
体育活动不仅给人以强健的身体,而且还给人以美的享受,使人们消除学习、工作和劳动带来的精神紧张、大脑的疲劳和紊乱的情绪,使之得到积极有益的调节,获得积极性休息,这不仅有利于体力的恢复,而且是一种精神上的享受。
单选题瑜伽眼睛保健操功的医疗功效()A防止年老而发生的皱纹、褶痕和下垂的皮肤,舌头得到锻炼,喉头得到按摩B有助于使眼球紧张得到舒缓,疲倦得到缓解,使眼睛各肌肉增强充满活力C使颈部得到放松,预防和消除紧张和头痛D肩关节得到放松,补养和加强上背部
单选题颈部练习的医疗功效()A防止年老而发生的皱纹、褶痕和下垂的皮肤,舌头得到锻炼,喉头得到按摩B有助于使眼球紧张得到舒缓,疲倦得到缓解,使眼睛各肌肉增强充满活力C使颈部得到放松,预防和消除紧张和头痛D肩关节得到放松,补养和加强上背部
判断题体育活动不仅给人以强健的身体,而且还给人以美的享受,使人们消除学习、工作和劳动带来的精神紧张、大脑的疲劳和紊乱的情绪,使之得到积极有益的调节,获得积极性休息,这不仅有利于体力的恢复,而且是一种精神上的享受。A对B错