问答题简述怎样进行跳绳练习。

问答题
简述怎样进行跳绳练习。

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小明在训练时,将坐姿推胸和原地跳绳组合起来,反复进行3组练习,这种练习方法属() A.持续练习法B.里复练习法C.间歇练习法D.循环练习法

跳绳可以作为大班跳跃练习的活动之一。() 此题为判断题(对,错)。

? 案例:张老师上的一节初中一年级跳绳课,教学片段:(1)提出问题,引导学生尝试各种跳绳的方法;(2)提示学生解决问题,引导学生做各种方式的跳绳练习;(3)学生分组讨论,尝试练习,积极回答教师提出的问题;(4)总结动作要领、练习方法,学生展现成果,评选速度明星。课堂结束的教学评价张老师进行了大胆创新.运用观察量表让学生进行自评和互评。问题:(1)张老师采用了什么教学方法?有哪些值得我们借鉴?(2)张老师采用观察评价量表的方法进行评价是否值得我们学习?为什么?

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()属于专门器械体操的范畴。A、体操棍练习B、跳绳练习C、肋木练习

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单选题()属于专门器械体操的范畴。A体操棍练习B跳绳练习C肋木练习

单选题下列练习内容中,不属于肌肉力量性(器械)练习的是()。A走路B杠铃C卧推D跳绳

单选题在散手训练中常采用下列哪种练习发展有氧耐力().A空击B跳绳C打沙包D坐桩

判断题跳绳教学中应注意的事项:跳绳的活动量比较大,教师应根据课的需要、学生的年龄特点和健康情况等对跳绳的次数、速度和持续跳绳的时间等提出不同的要求。在每次练习后要有适当的时间,让学生做放松活动A对B错

单选题下面属于腹部力量练习方法的是()A跳绳B仰卧起坐C打沙包D压腿

单选题在做排球专项素质的手臂力量练习中()方法使用较多。A提抓沙袋或哑铃练习B双人推小车比赛C手指推墙练习D单双脚跳绳练习

单选题倒地练习与练习摔法的关系是怎样的?()A是在练习摔法前必须进行的一项训练B是在练习摔法后必须进行的一项训练C关系不大