问答题过度训练的处理方法。
问答题
过度训练的处理方法。
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徒手肌力训练中应遵循以下原则但除外()A、训练中不应憋气,以防发生心血管问题B、训练中应有3~4min的休息恢复期C、注意避免过度工作或过度训练现象D、初始为最大阻力,以后逐渐降低阻力E、注意操作方法,避免替代运动
单选题徒手肌力训练中应遵循以下原则但除外()A训练中不应憋气,以防发生心血管问题B训练中应有3~4min的休息恢复期C注意避免过度工作或过度训练现象D初始为最大阻力,以后逐渐降低阻力E注意操作方法,避免替代运动
问答题过度训练的处理方法。