健身锻炼的补水要求，可在运动后每20至30分钟补水250毫升左右/1次。此题为判断题(对，错)。
人体长时间运动会导致汗液大量流失，正确的补水方法是（ ） 。A.感觉口渴时补充B.运动后少量多次C.运动中大量补充D.运动前大量补充
保持运动员体内水平衡可预防运动性脱水， 通常采用的补水方式是（ ）。A． 多次大量 B． 多次少量 C． 一次大量 D． 一次少量
运动过程中，如何正确地补水（）A、每隔15分钟，补充一次水分B、一小时内应饮水500毫升C、运动时不喝水D、运动后喝大量冷饮E、运动前要注意多饮水
汽包锅炉因水位低至极限水位而进行紧急停炉后应（）A、立即大量进水B、禁止进行补水C、可少量补水D、用“叫水法”判明缺水程度后再决定是否补水
大运动量后短时间大量补水，这种做法（）A、错误，会增加器官负担，加剧矿物质流失B、正确，运动中失水过多需要补充C、正确，运动后细胞活跃，能更好吸收水分D、正确，运动后多喝水，会感觉舒畅
循环水补水流量大小如何控制？及其补水或停止补水如何控制？
运动中补水：饮水量以达到出汗量的（）为宜，运动前2h可补充（）ml液体， 运动中采用（）方式补水。饮料温度以（）为宜。
单选题大运动量后短时间大量补水，这种做法（）A错误，会增加器官负担，加剧矿物质流失B正确，运动中失水过多需要补充C正确，运动后细胞活跃，能更好吸收水分D正确，运动后多喝水，会感觉舒畅
填空题运动中补水：饮水量以达到出汗量的（）为宜，运动前2h可补充（）ml液体， 运动中采用（）方式补水。饮料温度以（）为宜。
判断题健身锻炼的补水要求，可在运动后每20至30分钟补水250毫升左右/1次。A对B错
问答题循环水补水流量大小如何控制？及其补水或停止补水如何控制？