拉力器械内旋的动作可以发展肩袖肌群中冈上肌、冈下肌和小圆肌的力量。()
下列哪种方法可以定量评定股四头肌的力量A．MMTB．ADLC．FIMD．等速技术E．以上全不可以
“负重肩”可以发展下列哪些肌肉的力量( )A．胸大肌和肩胛提肌 B．斜方肌上部和菱形肌C．肩胛下肌和胸小肌 D．斜方肌下部和菱形肌
下列哪项运动动作可以发展肩胛骨后缩与肩关节伸肌群的力量（ ）A.俯卧撑B.仰卧起坐C.卧推杠铃D.负重扩胸
负重正踢腿主要练习哪些肌肉的力量( )A．腹直肌和股直肌 B．腹直肌和股后肌群 C．髂腰肌和股直肌 D．股中间肌和股外侧肌
足球头顶球技术中“摆动”的力量来源，主要取决于（）。A.腹部肌力量与动作协调性B.躯干肌力量与动作协调性C.上肢肌力量与动作协调性D.下肢肌力量与动作协调性
俯卧撑发展的是（ ）A.胸大肌、肱三头肌的力量B.股四头肌、比目鱼肌的力量C.肱二头肌、肱桡肌的力量D.菱形肌、三角肌的力量
仰卧臂屈伸功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）等肌群。A、肱二头肌B、股四头肌C、股二头肌D、肱三头肌
仰卧撑挺身功效：发展臂部肌肉力量，锻炼（）、胸肌、肩部等肌群A、肱三头肌B、股四头肌C、股二头肌D、肱二头肌
负重正踢腿主要练习哪些肌肉力量？（）A、腹直肌和股薄肌B、腹直肌和股后肌群C、腹直肌和股直肌D、股中间肌和股外侧肌
俯卧撑发展的是（）。A、胸大肌、肱三头肌的力量B、股四头肌、比目鱼肌的力量C、肱二头肌、肱桡肌的力量D、菱形肌、三角肌的力量
正压腿练习可发展（）A、股后肌群的伸展性B、股后肌群的力C、四头肌的伸展性D、股四头肌的力量
下列哪些动作可以发展股四头肌的力量（）A、悬垂直腿上举B、负重深蹲C、俯卧反攻展体D、跪称后到
哑铃颈后臂屈伸功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）等肌群。A、肱三头肌B、股四头肌C、股二头肌D、肱二头肌
半蹲功效：发展（）肌肉力量，锻炼大腿股四头肌和臀大肌群。A、肩部B、腹部C、腿部D、背部
深蹲功效：发展腿部肌肉力量，锻炼大腿股四头肌群和臀大肌群。
半蹲功效：发展腿部肌肉力量，锻炼大腿股四头肌和臀大肌群。
做跳箱分腿腾越动作应注意发展（）A、屈肌群的肌肉力量B、伸肌群的肌肉力量C、内收肌群的伸展性D、外展肌群的伸展性
直腿硬拉动作可以锻炼到以下什么肌肉（）A、股四头肌B、股内侧肌C、腓肠肌D、腘绳肌
多选题下列哪些动作可以发展股四头肌的力量（）A悬垂直腿上举B负重深蹲C俯卧反攻展体D跪称后到
多选题下列哪些动作可以发展股四头肌的力量（）A悬垂直腿上举B负重深蹲C俯卧反弓展体D跪撑后倒
单选题下列哪个肌肉收缩可以使髋关节产生动作（）A股中间肌B股直肌C股内侧肌D股外侧肌
单选题仰卧臂屈伸功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）等肌群。A肱二头肌B股四头肌C股二头肌D肱三头肌
单选题仰卧撑挺身功效：发展臂部肌肉力量，锻炼（）、胸肌、肩部等肌群A肱三头肌B股四头肌C股二头肌D肱二头肌
单选题俯卧撑发展的是（）。A胸大肌、肱三头肌的力量B股四头肌、比目鱼肌的力量C肱二头肌、肱桡肌的力量D菱形肌、三角肌的力量
单选题负重正踢腿主要练习哪些肌肉力量？（）A腹直肌和股薄肌B腹直肌和股后肌群C腹直肌和股直肌D股中间肌和股外侧肌
单选题正压腿练习可发展（）A股后肌群的伸展性B股后肌群的力C四头肌的伸展性D股四头肌的力量