单选题强化性间歇训练方法是发展()供能能力以及心脏功能的一种重要训练方法。A磷酸盐系统B糖酵解代谢系统C有氧代谢系统D糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合
单选题
强化性间歇训练方法是发展()供能能力以及心脏功能的一种重要训练方法。
A
磷酸盐系统
B
糖酵解代谢系统
C
有氧代谢系统
D
糖酵解供能代谢系统与有氧代谢系统混合
参考解析
解析:
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通常选择发展磷酸原系统供能能力的训练方法是(),其训练原则为:运动负荷强度()、运动时间(),组内休息间歇不少于()秒,组间休息应在()分钟,经系统训练后,骨骼肌()储量增加,骨骼肌中()酶、()酶活性提高。
填空题通常选择发展磷酸原系统供能能力的训练方法是(),其训练原则为:运动负荷强度()、运动时间(),组内休息间歇不少于()秒,组间休息应在()分钟,经系统训练后,骨骼肌()储量增加,骨骼肌中()酶、()酶活性提高。
单选题提高乳酸供能能力的主要训练方法是()A重复性循环训练方法B强化型间歇训练方法C中时间持续训练方法D中时间重复训练方法