运动营养学体育营养学 题目列表
加醋可增加烹调过程中维生素的损失率。

世界卫生组织推荐合理膳食模式脂肪的供能比为()%。A、15-25B、20-30C、25-35D、30-40

参与凝血作用,故又称凝血维生素的维生素是()A、维生素AB、维生素KC、维生素DD、维生素E

()代谢是指生物体利用相对较小、较简单的分子构建成自身、更复杂的大分子的过程,这一过程需要消耗能量。

维生素E的主要食物来源是()A、植物油B、肉类C、鱼类D、水果

运动员在运动过程中会失去大量的水分的器官是()A、皮肤B、肺C、皮肤和肺D、皮肤或肺

目前我国大多数成年人体力活动不足或缺乏体育锻炼,应改变久坐少动的不良生活方式,养成天天运动的习惯,坚持每天多做一些消耗能量的活动。建议成年人每天进行累计相当于步行()步以上的身体活动。

()不能很好地保存鱼肉中的营养成分。A、红烧B、煎C、清蒸D、烤E、炖

基础代谢所需能量占总能量的()A、40%~50%B、50%~60%C、60%~70%D、70%~80%

腌菜和酱菜可以多吃。

一般来说,动物蛋白的营养价值高于植物蛋白。

牛乳中的()可促进肠道对钙的吸收。A、乳清蛋白B、酪蛋白C、短链脂肪酸D、乳糖

记账法结果的可靠性取决于被调查单位的()和每餐就餐()统计的准确性。

你认为比赛期前的营养应该如何安排?

人体所需的营养素有()、糖类、()、水、脂类、维生素和膳食纤维七大类。