长期坚持有氧运动的好处有（）。A、提高机体抵抗力B、增加脂肪消耗C、防止动脉硬化D、提高大脑皮层的工作效率
长期坚持有氧运动的好处有（）。
- A、提高机体抵抗力
- B、增加脂肪消耗
- C、防止动脉硬化
- D、提高大脑皮层的工作效率
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关于哮喘的有氧运动训练，说法不正确的是A、有氧训练无须与药物治疗同时使用B、运动可以诱发哮喘，因此应避免高强度运动如跑步、跳绳等C、有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动D、运动后不可以有显著疲劳感E、运动时不可以有显著气喘
关于体育运动对心血管系统的影响说法错误的是（ ）A.长期坚持适量的体育运动或锻炼，可使心的重量和体积增大B.长期坚持适量的体育运动或锻炼，心肌纤维变粗大C.长期坚持适量的体育运动或锻炼，心肌内的收缩蛋白和肌红蛋白增多D.长期坚持锻炼，心脏发生良好变化
关于有氧和无氧运动的错误说法是（）A、有氧运动可以消耗体内的糖原和脂肪B、无氧运动产生乳酸蓄积在肌肉中，使运动不能长时间持续进行C、有氧运动至少坚持10分钟以上，才能起作用D、90%的有氧运动是产生在运动10分钟以后
单选题关于有氧和无氧运动的错误说法是（）A有氧运动可以消耗体内的糖原和脂肪B无氧运动产生乳酸蓄积在肌肉中，使运动不能长时间持续进行C有氧运动至少坚持10分钟以上，才能起作用D90%的有氧运动是产生在运动10分钟以后
单选题有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。关于有氧运动，下列说法错误的是（ ）。A是不是“有氧运动”，衡量的标准是心率B有氧运动强度低，有节奏，持续时间较长C有氧运动越多越好D快走、慢跑、游泳、健身操、骑自行车等项目属于有氧运动
单选题糖尿病痰湿体胖者，长期坚持运动锻炼中，下列哪项是不适宜的（）A有氧运动B在下午2-4时进行C长时间运动D无氧运动E循序渐进