适度有氧运动的作用不包括()A、有利于心肺功能提高B、预防肥胖C、降低骨密度D、提高机体抵抗

适度有氧运动的作用不包括()

  • A、有利于心肺功能提高
  • B、预防肥胖
  • C、降低骨密度
  • D、提高机体抵抗

相关考题:

有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括A、关节活动B、肌肉牵张C、医疗体操D、呼吸练习E、中等强度的有氧训练

糖尿病患者有氧运动训练的方法不包括A、踏车运动B、举重运动C、游泳运动D、登山运动E、平板运动

下面关于有氧运动的描述不正确的是()A.有氧运动是改善心肺功能非常好的方式B.有氧运动持续时间较长C.有氧运动消粍较多的能量D.有氧运动也可以增强肌肉力量

有氧训练运动处方的内容不包括A、频率B、强度C、时间D、运动方式E、血压监控

运动时的供能系统不包括A、磷酸原系统B、糖酵解系统C、有氧氧化系统D、磷酸戊糖途径E、有氧运动过程

有氧运动不包括哪项( )。A、游泳B、慢跑C、散步D、打羽毛球E、下棋

运动的能量代谢的组成不包括() A.有氧运动过程B.无氧运动过程C.糖酵解过程D.有氧氧化过程E.糖异生

有氧训练运动处方的内容不包括A.频率B.强度C.时间D.运动方式E.血压监控

下面关于有氧运动描述不正确的是()A、有氧运动是改善心肺功能非常好的方式B、有氧运动持续的时间较长C、有氧运动消耗较多的能量D、有氧运动也可以增加肌肉力量

与成年人健康有关的运动形式不包括()。A、有氧耐力运动B、肌肉力量训练C、无氧运动D、关节柔韧性练习

有氧运动对身体的作用

有氧和耐力运动量的测量项不包括()A、呼吸B、心率C、代谢当量D、自觉运动强度分级

有氧代谢运动对身体各器官有哪些作用?

运动生理学氧的代谢程度来看,对健康有效的运动项目可分三大类,即()A、有氧运动、无氧运动及混合运动B、有氧运动、耐力运动及混合运动C、伸展运动、耐力运动及有氧运动D、有氧运动、伸展运动及混合运动

()对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。A、耐力运动B、有氧运动C、无氧运动D、恒常运动

关于有氧和无氧运动的错误说法是()A、有氧运动可以消耗体内的糖原和脂肪B、无氧运动产生乳酸蓄积在肌肉中,使运动不能长时间持续进行C、有氧运动至少坚持10分钟以上,才能起作用D、90%的有氧运动是产生在运动10分钟以后

问答题有氧运动对身体的作用

多选题有氧运动对健康的好处有哪些()A有氧运动对心肺及血管有保健作用B有氧运动可强壮肌肉、塑造形体C有氧运动对骨骼有保健作用D有氧运动有助于体内毒素的排出

单选题普通人的运动指南不包括(  )。A高强度运动对改善心肺机能有良好作用B运动类型以有氧运动和耐力运动为主C运动时间以每天30~60 min,或每周150 min以下为宜D运动频率以每周5~7次为宜,最好每天1次

单选题()对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力,以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。A耐力运动B有氧运动C无氧运动D恒常运动

问答题有氧代谢运动对身体各器官有哪些作用?

单选题适度有氧运动的作用不包括(  )。A有助于增进心肺功能B降低血压和血糖C降低骨密度D增加胰岛素的敏感性E控制不健康的体重增加

单选题关于有氧和无氧运动的错误说法是()A有氧运动可以消耗体内的糖原和脂肪B无氧运动产生乳酸蓄积在肌肉中,使运动不能长时间持续进行C有氧运动至少坚持10分钟以上,才能起作用D90%的有氧运动是产生在运动10分钟以后

单选题身体活动的基本类型不包括()A有氧运动B无氧运动C快速运动D屈曲和伸展运动

问答题简述有氧运动的主要治疗作用。

单选题运动时的供能系统不包括()A磷酸原系统B糖酵解系统C有氧氧化系统D磷酸戊糖途径E有氧运动过程

单选题有氧训练运动处方的内容不包括()A频率B强度C时间D运动方式E血压监控