跑步的健身作用有哪些？

与男性相比，在女性中更普及的两个体育项目是（）A.球类步行 B.跑步游泳C.步行健身操舞秧歌 D.健身操舞秧歌跑步

查看答案

在跑步健身锻炼时应注意调整速度，正确的做法是()

查看答案

以下属于室外健身器械的有（）。A、摸高架B、肋木C、太空漫步机D、天梯E、跑步机F、功率自行车

查看答案

步伐变换依次有哪些？（）A、齐步变跑步B、跑步变齐步C、齐步变正步D、正步变齐步

查看答案

（）不属于健身器材。A、划船器B、跑步机C、棋牌D、定位自行车

查看答案

健身舞的健身作用有哪些？

查看答案

跳绳的健身作用有哪些？

查看答案

跑步的主要健身作用有哪些？

查看答案

健身慢跑要注意的事项不包括（）A、遵守循序渐进的原则B、每次跑步时间尽可能长一点C、掌握正确的跑步技术D、跑步后由于出汗过多可大量饮水

查看答案

太极拳的健身作用体现在哪些方面？

查看答案

体育健身的内容有哪些？

查看答案

开发体力潜能的训练方法有（）。A、坚持散步B、跑步锻炼C、笑口常开D、敲腹背健身法

查看答案

健身走是一项既经济又便利的健身运动，常见健身走的方法有（）等。A、摆臂散步走B、摩腹散步走C、普通走步法D、快速跑步法

查看答案

许多国家的群众健身活动，都是有组织、有计划地进行。为了落实群众健身活动的实施，吸引群众参与锻炼（）。A、游泳80米，步行800米，骑车8000米B、游泳80米，跑步800米，步行8000米C、游泳80米，步行800米，跑步8000米D、游泳80米，跑步800米，骑车8000米

查看答案

看守所可以组织在押人员进行跑步、做操等健身活动。

查看答案

如果你的锻炼目标为了增强耐力，你应该选择健身操和跑步等活动项目。

查看答案

健身器械的练习原则和要求有哪些？进行健身器械练习时应注意哪些事项？

查看答案

单选题许多国家的群众健身活动，都是有组织、有计划地进行。为了落实群众健身活动的实施，吸引群众参与锻炼（）。A游泳80米，步行800米，骑车8000米B游泳80米，跑步800米，步行8000米C游泳80米，步行800米，跑步8000米D游泳80米，跑步800米，骑车8000米

查看答案

问答题健身气功的健身作用有哪些？

查看答案

多选题开发体力潜能的训练方法有（）A坚持散步B跑步锻炼C笑口常开D敲腹背健身法

查看答案

问答题跳绳的健身作用有哪些？

查看答案

多选题健身走是一项既经济又便利的健身运动，常见健身走的方法有（）等。A摆臂散步走B摩腹散步走C普通走步法D快速跑步法

查看答案

判断题跑步是最好的健身方法。A对B错

查看答案