身体素质由几大类组成？

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为什么说每周坚持慢跑1小时平均寿命可增加6年？
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便秘患者不适合吃莲子。（）
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县级以上人民政府应当将全民健身工作所需经费列入（），并随着国民经济的发展逐步增加对全民健身的投入。A、政府项目经费B、本级财政预算C、健身经费D、财政拨付体系
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冷水浴对人体有较强的刺激，能使大脑皮层兴奋，能增强（）和消化等器官的功能。A、心脏B、血管C、呼吸D、内分泌
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以下哪种食物不会引起的失眠？（）A、奶茶B、豆类食品C、白粥D、玉米
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第一届冬奥会是在（）举办的。A、希腊B、美国C、英国D、法国
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跑步对身体有什么好处？
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有一份午饭食谱：米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐，应再加上（），让这份食谱更加合理。A、凉拌豆角B、牛奶C、排骨汤D、小米粥
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着地缓冲时脚一着地，踝，膝髋关节主动弯曲做（）工作，同时另一腿积极向前摆动，加快身体向前移动的速度，缩短缓冲时间。
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心肌梗塞的急救处理（）A、密切注视生命征候情况的同时，叫救护车。B、解松衣服，让病人保持半坐位或病人感到最舒服的体位，并保持绝对安静。C、让病人先含硝酸甘油（如果是心绞痛发作，５分钟之内可缓解）。D、剧烈疼痛持续，放射到左腕、左手背部，脸色苍白，脉搏紊乱，是非常危险的。
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如何判断是否处于亚健康？
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