滑雪时弯腰过大的实质是什么()。 A、基本姿势不正确，不得要领B、重心落后C、重心向前倾
滑雪者要怎样选择雪道()。 A、选择适于自己滑行能力的滑雪道B、随意选择C、选择自己喜欢的
滑雪摔倒时要严防哪个部位受撞()。 A、头部B、腿部C、手部
在高山滑雪中,如何选择摔倒()。 A、向下蹲B、向山的下侧倒C、可以翻滚
单板滑雪主要靠什么来改变方向()。 A、雪板的转动方向B、重心的转移C、重心的转移和身体的转动
哪个是正确的单板滑雪基本姿势()。 A、目视前方B、重心在后C、双臂下垂
单板滑行中要避免向哪里摔倒()。 A、向前摔倒B、向后摔倒C、向右摔倒
不幸落水时应采取的应对措施是（）。A尽量抓住木板等漂浮物，避免与其他硬物碰撞B不要举手，不要乱挣扎，尽量不要游泳，能浮在水面即可C水温度偏低时，不要脱衣服D尽可能向其他落水者靠拢，积极互助、相互鼓励，尽力使自己易于被救援发现
体育运动中的安全防范措施多种多样：进行器材锻炼时一定要有人保护；向前摔倒时顺势作前滚翻，不要用手撑地；向后摔倒时，让身体自然倒地，不要用手撑地，顺势作后滚翻。
遇到雷鸣闪电应注意以下几点：（）A、在野外，应立即寻找蔽护所B、没有掩蔽所时，千万不要靠近空旷地带或山顶上的孤树，C、如找不到合适的避雷场所时，应采用尽量降低重心和减少人体与地面的接触面积，可蹲下，双脚并拢，手放膝上，身向前屈D、快速向前行走
地震来了，若在行驶的电（汽）车内应当（）A、抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；B、降低重心，躲在座位附近C、赶快冲出车外以免翻车；D、地震过去后再下车
乘坐正在行驶的电（汽）车时遇到地震，要（）扶手，降低重心，以免摔倒或碰伤。A、离开B、抓牢
在室内避震应注意下面哪些事项（）A、应蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心B、不要随便点灯火C、应抓住桌腿等牢固的物体。D、应注意保护头颈、眼睛、掩住口鼻。
身陷沼泽不要挣扎，应采取平卧姿势，尽量扩大身体与泥潭的接触面积，慢慢移动，逃出泥沼。
在日本进行家庭访问，当进入房间后，在主人主动劝坐前，不要去坐“（）”。
当对方由后抱住你的腰部时，为保护自己不被摔倒，你的第一个动作应当是（）。A、抓住对方的双手B、迅速降低和控制重心C、迅速降低和控制重心，同时右手抓住对方的一个裤腿D、立即上步转体将其摔倒
身陷沼泽切记不要挣扎，应采取（），尽量扩大身体与泥潭的接触面积，慢慢游动到安全地带而脱险。
病员坐在轮椅上时，为防止跌倒，应嘱病员（）A、扶好扶手，尽量向后坐B、扶好扶手，尽量向前坐C、两手放膝上，向前坐D、两手放膝上，尽量向后坐
病人坐在轮椅上时，为防跌倒，应嘱病人（）A、扶好扶手，尽量向后坐B、扶好扶手，尽量向前坐C、两手放膝上，尽量向前坐D、两手放膝上，尽量向后坐E、两手交叉放在胸腹前，尽量向后坐
外出遇到雷雨天气不正确的做法是（）。A、赶快到大树下躲雨B、不要在空旷的野外停留，要及时躲避C、迅速抛弃导电物体D、尽量降低身体高度
单选题病人坐在轮椅上时，为防跌倒，应嘱病人（）A扶好扶手，尽量向后坐B扶好扶手，尽量向前坐C两手放膝上，尽量向前坐D两手放膝上，尽量向后坐E两手交叉放在胸腹前，尽量向后坐
判断题身陷沼泽不要挣扎，应采取平卧姿势，尽量扩大身体与泥潭的接触面积，慢慢移动，逃出泥沼。A对B错
填空题身陷沼泽切记不要挣扎，应采取（），尽量扩大身体与泥潭的接触面积，慢慢游动到安全地带而脱险。
判断题体育运动中的安全防范措施多种多样：进行器材锻炼时一定要有人保护；向前摔倒时顺势作前滚翻，不要用手撑地；向后摔倒时，让身体自然倒地，不要用手撑地，顺势作后滚翻。A对B错
单选题直航船操一定舵角后，其加速旋回阶段的转心：（）A在重心之前，并向前移动B在重心之后，并向前移动C在重心之前，并向后移动D在重心之后，并向后移动
单选题病员坐在轮椅上时，为防止跌倒，应嘱病员（）A扶好扶手，尽量向后坐B扶好扶手，尽量向前坐C两手放膝上，向前坐D两手放膝上，尽量向后坐
单选题乘坐正在行驶的电（汽）车时遇到地震，要（）扶手，降低重心，以免摔倒或碰伤。A离开B抓牢