午睡很有必要,其益处不包括?()A、增强记忆功能B、减少抑郁情绪C、增强免疫力D、增加脑内供血
午睡很有必要,其益处不包括?()
- A、增强记忆功能
- B、减少抑郁情绪
- C、增强免疫力
- D、增加脑内供血
相关考题:
单选题午睡对身体健康很有帮助,采用合理的午睡方法才能达到好的效果。健康的午睡以15~30分钟最为恰当:时间太短,达不到休息的要求;时间太长,醒来后会头痛、全身无力,还会影响晚上的睡眠。另外,睡前不要吃得太饱,最好活动十来分钟再睡。( )A午睡前一定要吃饱饭B很多人不懂该怎么午睡,C午睡会影响晚上的睡眠D午睡要讲究一定的方法
单选题充足的睡眠对健康很有益处,成人每天需要几小时睡眠()A5-6小时B7-8小时C9-10小时D11-12小时