单选题有氧锻炼是指运动时间较长，（）在中、小程度的任何韵律性的运动。A运动频度B运动长度C运动幅度D运动强度
单选题
有氧锻炼是指运动时间较长，（）在中、小程度的任何韵律性的运动。
A
运动频度
B
运动长度
C
运动幅度
D
运动强度
参考解析
解析：
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单选题有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的强度低、有节奏、不中断、持续时间较长的对运动技巧要求不高的体育锻炼。下列属于有氧运动的是（ ）。A小李为了增加臂力，一直坚持举重、投掷锻炼B小赵、小蔡、小吴、小武组队参加了4×100米接力赛C小王为在运动会取得好成绩，下午放学后练习撑竿跳D小陈身体微胖，为有效减肥，他每天早晨到公园快走半小时
单选题有氧运动：指人体在氧气充分供应的情况下进行的强度低、有节奏、不中断、持续时间较长的对运动技巧要求不高的体育锻炼。下列属于有氧运动的是（ ）。A小李为了增加臂力，一直坚持举重、投掷锻炼B小赵、小蔡、小吴、小武组队参加了4×100米接力赛C小王为在运动会取得好成绩，下午放学后练习撑竿跳D小陈身体微胖，为有效减肥，他每天早晨到公园快走半小时
单选题有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。关于有氧运动，下列说法错误的是（ ）。A是不是“有氧运动”，衡量的标准是心率B有氧运动强度低，有节奏，持续时间较长C有氧运动越多越好D快走、慢跑、游泳、健身操、骑自行车等项目属于有氧运动