单选题瑜伽呼吸练习时,采用坐姿或卧姿时,应保持()成一直线,全身放松。A头、臀、脚B头、腰、腿C头、颈、脊柱

单选题
瑜伽呼吸练习时,采用坐姿或卧姿时,应保持()成一直线,全身放松。
A

头、臀、脚

B

头、腰、腿

C

头、颈、脊柱


参考解析

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相关考题:

练习瑜伽注意事项有A.练习过程不可有强迫自己的行为B.练习前一个小时不可沐浴,进食C.练习中应保持顺畅的呼吸D.练习中应穿着舒适的衣服

下面哪些选项是对的A.饮食避免油腻、辛辣。练习前3小时内不能进食,练习后1小时进食比较科学。也不要在你很疲劳之时练习!B.不要在烈日下做瑜伽C.不用担心自己筋骨硬,承受不了各种姿势的折磨,其实只要按照老师的练习程序,再配合老师所指导的呼吸和伸展身体的技巧,顺其自然、慢慢进展。D.练习时不要大笑或说话,要专注地呼吸。保持有规律、较深沉的呼吸,这有助身体放松。

在练习瑜伽时,应当将瑜伽当做娱乐,当做令您快乐的事,放松心情,愉悦地来练习,不要一味的追求高难度姿势,强迫自己在短时间内达到演示者的程度。

瑜伽呼吸练习是相对比较强烈的练习,所以在做完所有的呼吸练习后,应采用()彻底放松身体。

练习瑜伽要静心体会(),身体放松,呼吸自然的感受。

瑜伽呼吸练习时,采用坐姿或卧姿时,应保持()成一直线,全身放松。A、头、臀、脚B、头、腰、腿C、头、颈、脊柱

呼吸放松训练,采取()时,要求身体挺拔,腹部微微收缩,背部挺直,双脚着地,自然分开,与肩同宽。A、站姿B、侧卧姿C、卧姿D、坐姿

日光浴应采用卧姿或()。A、站姿B、坐姿C、睡姿D、其它姿势

练习瑜伽时应意念集中。意念归于一点,效果会瑜伽显著。

瑜伽练习时应保持什么心态()A、急功近利B、攀比心理C、平和心态D、随便心理

练习瑜伽要静心体会身心合一,身体放松,呼吸自然的感受。

下面哪些选项是对的()A、饮食避免油腻、辛辣。练习前3小时内不能进食,练习后1小时进食比较科学。也不要在你很疲劳之时练习!B、不要在烈日下做瑜伽。C、不用担心自己筋骨硬,承受不了各种姿势的折磨,其实只要按照老师的练习程序,再配合老师所指导的呼吸和伸展身体的技巧,顺其自然、慢慢进展。D、练习时不要大笑或说话,要专注地呼吸。保持有规律、较深沉的呼吸,这有助身体放松。

练习瑜伽时一般用鼻子、腔呼吸,动作应与呼吸协调。

练习瑜伽时应该注意力保持集中,避免()。

练习瑜伽的注意事项错的是()A、练习过程可有强迫自己的行为B、练习前一个小时不可沐浴,进食C、练习中应保持顺畅的呼吸D、练习中应穿着舒适的衣服

练习瑜伽时应该注意力保持集中,避免交头接耳。

练习瑜伽注意事项有()A、练习过程不可有强迫自己的行为B、练习前一个小时不可沐浴,进食C、练习中应保持顺畅的呼吸D、练习中应穿着舒适的衣服

练习瑜伽时最好的呼吸方法是()。

在练习瑜伽时,大脑、身体都应该保持活跃和积极。

填空题练习瑜伽时最好的呼吸方法是()。

填空题练习瑜伽要静心体会(),身体放松,呼吸自然的感受。

判断题练习瑜伽要静心体会身心合一,身体放松,呼吸自然的感受。A对B错

判断题练习瑜伽时应意念集中。意念归于一点,效果会瑜伽显著。A对B错

单选题日光浴应采用卧姿或()。A站姿B坐姿C睡姿D其它姿势

单选题瑜伽练习时应保持什么心态()A急功近利B攀比心理C平和心态D随便心理

填空题瑜伽呼吸练习是相对比较强烈的练习,所以在做完所有的呼吸练习后,应采用()彻底放松身体。

单选题呼吸放松训练,采取()时,要求身体挺拔,腹部微微收缩,背部挺直,双脚着地,自然分开,与肩同宽。A站姿B侧卧姿C卧姿D坐姿